糖質の多い魚卵ランキング厳選トップ0一覧

文部科学省「食品成分データベース」の内容から糖質の多い魚卵ランキングを一挙ご紹介します！糖質が足りない！どの食品・食材を食べれば糖質が効率的に補えるのか知りたい人はぜひ参考にされてください。

《参考》

糖質が多い魚卵厳選トップ0一覧

以下ずらっと糖質が多い順に魚卵ランキングを作りました！基本的には調理していない生の状態の含有量となっています。調理状態によっては、糖質の含有量が変化するため、詳細の糖質含有量については、各食品・食材のリンクで確認してください。

糖質の少ない順に見たい人はこちら↓

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ランク	食品	分類	100gあたりの含有量