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BMI19の見た目は痩せすぎ！それとも太って見える？男女それぞれ体脂肪率ごとに見た目をわかりやすく解説

このページではBMI19の見た目を男女それぞれ体脂肪率ごとで確認いただけます。

目次

BMI19の見た目を男女ごとに確認

骨格や四肢の長さなどにより、実際には見た目が変わりますが、ここでは平均的なBMI19の見た目を男女それぞれ示します。

BMI19の女性の見た目

BMI19の見た目は上記のようになります。体脂肪率によって見た目が異なります。

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BMI19の男性の見た目

BMI19の見た目は上記のようになります。体脂肪率によって見た目が異なります。

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BMI19の見た目は痩せすぎ？それとも太って見えるのか

BMI19は痩せすぎと捉えられることもありますし、人によっては太っていると感じる場合があります。 数値的にはいたって健康であり、最も見た目が美しいと言えます。

ただ細すぎる芸能人やモデルと比較したり、華奢な人と比較しすぎる場合、 BMIが19の場合でも太っているように感じてしまう場合があります。ただこれは幻想です。 BMI19は健康的であり最も美しい体型をしている自信を持ちましょう。 もしそれでも太っていると感じる人は、体重を減らすのではなく筋肉を増やし体脂肪率を減らすような筋トレなどの運動を行うようにしましょう。

BMI19の身長ごとの体重

BMI19における身長ごとの体重を示します。リンクをクリックするとそれぞれの詳細を確認できます。

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BMI19の身長体重男性の見た目女性の見た目
140cm 37.2kg 見た目 見た目
141cm 37.8kg 見た目 見た目
142cm 38.3kg 見た目 見た目
143cm 38.9kg 見た目 見た目
144cm 39.4kg 見た目 見た目
145cm 39.9kg 見た目 見た目
146cm 40.5kg 見た目 見た目
147cm 41.1kg 見た目 見た目
148cm 41.6kg 見た目 見た目
149cm 42.2kg 見た目 見た目
150cm 42.8kg 見た目 見た目
151cm 43.3kg 見た目 見た目
152cm 43.9kg 見た目 見た目
153cm 44.5kg 見た目 見た目
154cm 45.1kg 見た目 見た目
155cm 45.6kg 見た目 見た目
156cm 46.2kg 見た目 見た目
157cm 46.8kg 見た目 見た目
158cm 47.4kg 見た目 見た目
159cm 48.0kg 見た目 見た目
160cm 48.6kg 見た目 見た目
161cm 49.2kg 見た目 見た目
162cm 49.9kg 見た目 見た目
163cm 50.5kg 見た目 見た目
164cm 51.1kg 見た目 見た目
165cm 51.7kg 見た目 見た目
166cm 52.4kg 見た目 見た目
167cm 53.0kg 見た目 見た目
168cm 53.6kg 見た目 見た目
169cm 54.3kg 見た目 見た目
170cm 54.9kg 見た目 見た目
171cm 55.6kg 見た目 見た目
172cm 56.2kg 見た目 見た目
173cm 56.9kg 見た目 見た目
174cm 57.5kg 見た目 見た目
175cm 58.2kg 見た目 見た目
176cm 58.9kg 見た目 見た目
177cm 59.5kg 見た目 見た目
178cm 60.2kg 見た目 見た目
179cm 60.9kg 見た目 見た目
180cm 61.6kg 見た目 見た目
181cm 62.2kg 見た目 見た目
182cm 62.9kg 見た目 見た目
183cm 63.6kg 見た目 見た目
184cm 64.3kg 見た目 見た目
185cm 65.0kg 見た目 見た目
186cm 65.7kg 見た目 見た目
187cm 66.4kg 見た目 見た目
188cm 67.2kg 見た目 見た目
189cm 67.9kg 見た目 見た目
190cm 68.6kg 見た目 見た目
191cm 69.3kg 見た目 見た目
192cm 70.0kg 見た目 見た目
193cm 70.8kg 見た目 見た目
194cm 71.5kg 見た目 見た目
195cm 72.2kg 見た目 見た目
196cm 73.0kg 見た目 見た目
197cm 73.7kg 見た目 見た目
198cm 74.5kg 見た目 見た目
199cm 75.2kg 見た目 見た目
200cm 76.0kg 見た目 見た目

BMI19前後の見た目について確認

主な参考データ