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BMI30の見た目を男女それぞれ体脂肪率ごとにわかりやすく解説!適切なダイエットもご紹介

このページではBMI30の見た目を男女それぞれ体脂肪率ごとで確認いただけます。

BMI30の見た目を男女ごとに確認

骨格や四肢の長さなどにより、実際には見た目が変わりますが、ここでは平均的なBMI30の見た目を男女それぞれ示します。

BMI30の女性の見た目

BMI30の見た目は上記のようになります。体脂肪率によって見た目が異なります。

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BMI30の男性の見た目

BMI30の見た目は上記のようになります。体脂肪率によって見た目が異なります。

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BMI30の身長ごとの体重

BMI30における身長ごとの体重を示します。リンクをクリックするとそれぞれの詳細を確認できます。

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BMI30の身長体重男性の見た目女性の見た目
140cm 58.8kg 見た目 見た目
141cm 59.6kg 見た目 見た目
142cm 60.5kg 見た目 見た目
143cm 61.3kg 見た目 見た目
144cm 62.2kg 見た目 見た目
145cm 63.1kg 見た目 見た目
146cm 63.9kg 見た目 見た目
147cm 64.8kg 見た目 見た目
148cm 65.7kg 見た目 見た目
149cm 66.6kg 見た目 見た目
150cm 67.5kg 見た目 見た目
151cm 68.4kg 見た目 見た目
152cm 69.3kg 見た目 見た目
153cm 70.2kg 見た目 見た目
154cm 71.1kg 見た目 見た目
155cm 72.1kg 見た目 見た目
156cm 73.0kg 見た目 見た目
157cm 73.9kg 見た目 見た目
158cm 74.9kg 見た目 見た目
159cm 75.8kg 見た目 見た目
160cm 76.8kg 見た目 見た目
161cm 77.8kg 見た目 見た目
162cm 78.7kg 見た目 見た目
163cm 79.7kg 見た目 見た目
164cm 80.7kg 見た目 見た目
165cm 81.7kg 見た目 見た目
166cm 82.7kg 見た目 見た目
167cm 83.7kg 見た目 見た目
168cm 84.7kg 見た目 見た目
169cm 85.7kg 見た目 見た目
170cm 86.7kg 見た目 見た目
171cm 87.7kg 見た目 見た目
172cm 88.8kg 見た目 見た目
173cm 89.8kg 見た目 見た目
174cm 90.8kg 見た目 見た目
175cm 91.9kg 見た目 見た目
176cm 92.9kg 見た目 見た目
177cm 94.0kg 見た目 見た目
178cm 95.1kg 見た目 見た目
179cm 96.1kg 見た目 見た目
180cm 97.2kg 見た目 見た目
181cm 98.3kg 見た目 見た目
182cm 99.4kg 見た目 見た目
183cm 100.5kg 見た目 見た目
184cm 101.6kg 見た目 見た目
185cm 102.7kg 見た目 見た目
186cm 103.8kg 見た目 見た目
187cm 104.9kg 見た目 見た目
188cm 106.0kg 見た目 見た目
189cm 107.2kg 見た目 見た目
190cm 108.3kg 見た目 見た目
191cm 109.4kg 見た目 見た目
192cm 110.6kg 見た目 見た目
193cm 111.7kg 見た目 見た目
194cm 112.9kg 見た目 見た目
195cm 114.1kg 見た目 見た目
196cm 115.2kg 見た目 見た目
197cm 116.4kg 見た目 見た目
198cm 117.6kg 見た目 見た目
199cm 118.8kg 見た目 見た目
200cm 120.0kg 見た目 見た目

BMI30からのダイエット方法

もしBMI30から痩せたいと感じている場合は、無理のない形で確実なダイエットを実施しましょう。 当サイトでもダイエットの基本的な方法を案内していますので、ぜひご覧ください。

期間×減量体重のダイエット方法

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