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BMI23の見た目を太って見える?男女それぞれ体脂肪率ごとに見た目をわかりやすく解説

このページではBMI23の見た目を男女それぞれ体脂肪率ごとで確認いただけます。

BMI23の見た目を男女ごとに確認

骨格や四肢の長さなどにより、実際には見た目が変わりますが、ここでは平均的なBMI23の見た目を男女それぞれ示します。

BMI23の女性の見た目

BMI23の見た目は上記のようになります。体脂肪率によって見た目が異なります。

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BMI23の男性の見た目

BMI23の見た目は上記のようになります。体脂肪率によって見た目が異なります。

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BMI23の見た目は太って見えるのか

BMI23を太っていると感じる人がいますが、実際にはもっとも平均的な体型をしていて、 決して太ってはいません。ただし現代人の美しい、かっこいいとされる体型よりは少し太いと感じる場合があります。 もし太っていてもう少し痩せたいと感じる場合はBMI18~19程度までなら痩せても問題ありません。

ただ細すぎる芸能人やモデルと比較したり、華奢な人と比較しすぎる場合、 BMIが23の場合でも必要以上に太っているように感じてしまう場合があります。本当に必要なダイエットかは身長に判断しましょう。

BMI23の身長ごとの体重

BMI23における身長ごとの体重を示します。リンクをクリックするとそれぞれの詳細を確認できます。

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BMI23の身長体重男性の見た目女性の見た目
140cm 45.1kg 見た目 見た目
141cm 45.7kg 見た目 見た目
142cm 46.4kg 見た目 見た目
143cm 47.0kg 見た目 見た目
144cm 47.7kg 見た目 見た目
145cm 48.4kg 見た目 見た目
146cm 49.0kg 見た目 見た目
147cm 49.7kg 見た目 見た目
148cm 50.4kg 見た目 見た目
149cm 51.1kg 見た目 見た目
150cm 51.8kg 見た目 見た目
151cm 52.4kg 見た目 見た目
152cm 53.1kg 見た目 見た目
153cm 53.8kg 見た目 見た目
154cm 54.5kg 見た目 見た目
155cm 55.3kg 見た目 見た目
156cm 56.0kg 見た目 見た目
157cm 56.7kg 見た目 見た目
158cm 57.4kg 見た目 見た目
159cm 58.1kg 見た目 見た目
160cm 58.9kg 見た目 見た目
161cm 59.6kg 見た目 見た目
162cm 60.4kg 見た目 見た目
163cm 61.1kg 見た目 見た目
164cm 61.9kg 見た目 見た目
165cm 62.6kg 見た目 見た目
166cm 63.4kg 見た目 見た目
167cm 64.1kg 見た目 見た目
168cm 64.9kg 見た目 見た目
169cm 65.7kg 見た目 見た目
170cm 66.5kg 見た目 見た目
171cm 67.3kg 見た目 見た目
172cm 68.0kg 見た目 見た目
173cm 68.8kg 見た目 見た目
174cm 69.6kg 見た目 見た目
175cm 70.4kg 見た目 見た目
176cm 71.2kg 見た目 見た目
177cm 72.1kg 見た目 見た目
178cm 72.9kg 見た目 見た目
179cm 73.7kg 見た目 見た目
180cm 74.5kg 見た目 見た目
181cm 75.4kg 見た目 見た目
182cm 76.2kg 見た目 見た目
183cm 77.0kg 見た目 見た目
184cm 77.9kg 見た目 見た目
185cm 78.7kg 見た目 見た目
186cm 79.6kg 見た目 見た目
187cm 80.4kg 見た目 見た目
188cm 81.3kg 見た目 見た目
189cm 82.2kg 見た目 見た目
190cm 83.0kg 見た目 見た目
191cm 83.9kg 見た目 見た目
192cm 84.8kg 見た目 見た目
193cm 85.7kg 見た目 見た目
194cm 86.6kg 見た目 見た目
195cm 87.5kg 見た目 見た目
196cm 88.4kg 見た目 見た目
197cm 89.3kg 見た目 見た目
198cm 90.2kg 見た目 見た目
199cm 91.1kg 見た目 見た目
200cm 92.0kg 見た目 見た目

BMI23からのダイエット方法

もしBMI23から痩せたいと感じている場合は、無理のない形で確実なダイエットを実施しましょう。 当サイトでもダイエットの基本的な方法を案内していますので、ぜひご覧ください。

期間×減量体重のダイエット方法

BMI23前後の見た目について確認