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8388キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8388キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8388キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
209.7枚分 | 4194.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
64.5個分 | 3225.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
36.5個分 | 3650.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
25.4袋分 | 1524.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
30.0枚分 | 1500.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
167.8個分 | 1678.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
167.8枚分 | 1678.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
838.8本分 | 1677.6g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
559.2個分 | 2236.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
17.1人前分 | 5130.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
15.5人前分 | 2945.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
22.7個分 | 4540.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
28.0個分 | 5600.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
28.0個分 | 5600.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
22.7人前分 | 2724.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
19.1人前分 | 2292.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
26.2枚分 | 3144.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
38.1個分 | 2286.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
52.4個分 | 4192.0g | |
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