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5キロ痩せた見た目の変化や体重ごとの適切なダイエット期間を解説
このページでは、5キロ痩せるための期間や、 5キロ痩せた場合の見た目の変化、実際の食事量や運動量について解説していきます。 さらに詳細ページにて5キロ痩せるための食事・運動メニューをダイエット期間ごとに解説していきます。
＜このページで分かること＞
- 5キロ痩せると見た目がどのくらい変化するのかが分かる
- 5キロ痩せるため適切な期間が分かる
- 5キロ痩せるために減らすべき食事量が分かる
- 5キロ痩せるために必要な運動量が分かる
- 5キロ痩せるための食事と運動のポイントが分かる(詳細ページ)
5キロ痩せた場合の見た目の変化
まずは見た目の変化について確認していきましょう。
今現在の体重や身長によって、5キロ痩せた結果どの程度変化するのかが変わります。
例えば、体重75キロの人が5キロ痩せる場合と、
45キロの人が5キロやせる場合は結果が異なります。
まずは5キロ痩せた場合の見た目の変化のイメージを掴んでいきましょう。
| 現在の体重 | 40kg | 41kg | 42kg | 43kg | 44kg | 45kg | 46kg | 47kg | 48kg | 49kg | 50kg | 51kg | 52kg | 53kg | 54kg | 55kg | 56kg | 57kg | 58kg | 59kg | 60kg | 61kg | 62kg | 63kg | 64kg | 65kg | 66kg | 67kg | 68kg | 69kg | 70kg | 71kg | 72kg | 73kg | 74kg | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | 95kg | 96kg | 97kg | 98kg | 99kg | 100kg | 101kg | 102kg | 103kg | 104kg | 105kg | 106kg | 107kg | 108kg | 109kg | 110kg | 111kg | 112kg | 113kg | 114kg | 115kg | 116kg | 117kg | 118kg | 119kg | 120kg | 121kg | 122kg | 123kg | 124kg | 125kg | 126kg | 127kg | 128kg | 129kg | 130kg | 131kg | 132kg | 133kg | 134kg | 135kg | 136kg | 137kg | 138kg | 139kg | 140kg | 141kg | 142kg | 143kg | 144kg | 145kg | 146kg | 147kg | 148kg | 149kg | 150kg |
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| 140cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは20.4から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは20.9から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは21.4から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは21.9から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは22.4から19.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは23.0から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは23.5から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは24.0から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは24.5から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは25.0から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは25.5から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは26.0から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは26.5から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは27.0から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは27.6から25.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは28.1から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは28.6から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは29.1から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは29.6から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは30.1から27.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは30.6から28.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは31.1から28.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは31.6から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは32.1から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは32.7から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは33.2から30.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは33.7から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは34.2から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは34.7から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは35.2から32.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは35.7から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは36.2から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは36.7から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは37.2から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは37.8から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは38.3から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは38.8から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは39.3から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは39.8から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは40.3から37.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは40.8から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは41.3から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは41.8から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは42.3から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは42.9から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは43.4から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは43.9から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは44.4から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは44.9から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 141cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは20.1から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは20.6から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは21.1から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは21.6から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは22.1から19.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは22.6から20.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは23.1から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは23.6から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは24.1から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは24.6から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは25.1から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは25.7から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは26.2から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは26.7から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは27.2から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは27.7から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは28.2から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは28.7から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは29.2から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは29.7から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは30.2から27.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは30.7から28.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは31.2から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは31.7から29.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは32.2から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは32.7から30.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは33.2から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは33.7から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは34.2から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは34.7から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは35.2から32.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは35.7から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは36.2から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは36.7から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは37.2から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは37.7から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは38.2から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは38.7から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは39.2から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは39.7から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは40.2から37.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは40.7から38.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは41.2から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは41.7から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは42.3から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは42.8から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは43.3から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは43.8から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは44.3から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは44.8から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 142cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは19.8から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは20.3から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは20.8から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは21.3から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは21.8から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは22.3から19.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは22.8から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは23.3から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは23.8から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは24.3から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは24.8から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは25.3から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは25.8から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは26.3から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは26.8から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは27.3から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは27.8から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは28.3から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは28.8から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは29.3から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは29.8から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは30.3から27.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは30.7から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは31.2から28.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは31.7から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは32.2から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは32.7から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは33.2から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは33.7から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは34.2から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは34.7から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは35.2から32.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは35.7から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは36.2から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは36.7から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは37.2から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは37.7から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは38.2から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは38.7から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは39.2から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは39.7から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは40.2から37.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは40.7から38.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは41.2から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは41.7から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは42.2から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは42.7から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは43.1から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは43.6から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは44.1から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは44.6から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 143cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは19.6から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは20.0から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは20.5から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは21.0から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは21.5から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは22.0から19.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは22.5から20.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは23.0から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは23.5から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは24.0から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは24.5から22.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは24.9から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは25.4から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは25.9から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは26.4から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは26.9から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは27.4から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは27.9から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは28.4から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは28.9から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは29.3から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは29.8から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは30.3から27.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは30.8から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは31.3から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは31.8から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは32.3から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは32.8から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは33.3から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは33.7から31.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは34.2から31.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは34.7から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは35.2から32.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは35.7から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは36.2から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは36.7から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは37.2から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは37.7から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは38.1から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは38.6から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは39.1から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは39.6から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは40.1から37.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは40.6から38.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは41.1から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは41.6から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは42.1から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは42.5から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは43.0から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは43.5から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは44.0から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは44.5から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは45.0から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 144cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは19.3から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは19.8から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは20.3から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは20.7から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは21.2から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは21.7から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは22.2から19.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは22.7から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは23.1から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは23.6から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは24.1から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは24.6から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは25.1から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは25.6から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは26.0から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは26.5から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは27.0から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは27.5から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは28.0から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは28.5から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは28.9から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは29.4から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは29.9から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは30.4から28.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは30.9から28.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは31.3から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは31.8から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは32.3から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは32.8から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは33.3から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは33.8から31.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは34.2から31.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは34.7から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは35.2から32.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは35.7から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは36.2から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは36.7から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは37.1から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは37.6から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは38.1から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは38.6から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは39.1から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは39.5から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは40.0から37.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは40.5から38.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは41.0から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは41.5から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは42.0から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは42.4から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは42.9から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは43.4から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは43.9から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは44.4から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは44.8から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - 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| 145cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは19.0から16.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは19.5から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは20.0から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは20.5から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは20.9から18.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは21.4から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは21.9から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは22.4から20.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは22.8から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは23.3から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは23.8から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは24.3から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは24.7から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは25.2から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは25.7から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは26.2から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは26.6から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは27.1から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは27.6から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは28.1から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは28.5から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは29.0から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは29.5から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは30.0から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは30.4から28.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは30.9から28.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは31.4から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは31.9から29.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは32.3から30.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは32.8から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは33.3から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは33.8から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは34.2から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは34.7から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは35.2から32.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは35.7から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは36.1から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは36.6から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは37.1から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは37.6から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは38.0から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは38.5から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは39.0から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは39.5から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは40.0から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは40.4から38.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは40.9から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは41.4から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは41.9から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは42.3から40.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは42.8から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは43.3から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは43.8から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは44.2から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは44.7から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - 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| 146cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは18.8から16.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは19.2から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは19.7から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは20.2から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは20.6から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは21.1から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは21.6から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは22.0から19.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは22.5から20.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは23.0から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは23.5から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは23.9から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは24.4から22.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは24.9から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは25.3から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは25.8から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは26.3から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは26.7から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは27.2から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは27.7から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは28.1から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは28.6から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは29.1から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは29.6から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは30.0から27.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは30.5から28.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは31.0から28.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは31.4から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは31.9から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは32.4から30.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは32.8から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは33.3から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは33.8から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは34.2から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは34.7から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは35.2から32.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは35.7から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは36.1から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは36.6から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは37.1から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは37.5から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは38.0から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは38.5から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは38.9から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは39.4から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは39.9から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは40.3から38.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは40.8から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは41.3から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは41.8から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは42.2から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは42.7から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは43.2から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは43.6から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは44.1から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは44.6から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 147cm | 5キロ痩せると、体重は35キロ、BMIは18.5から16.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは19.0から16.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは19.4から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは19.9から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは20.4から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは20.8から18.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは21.3から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは21.8から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは22.2から19.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは22.7から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは23.1から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは23.6から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは24.1から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは24.5から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは25.0から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは25.5から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは25.9から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは26.4から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは26.8から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは27.3から25.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは27.8から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは28.2から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは28.7から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは29.2から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは29.6から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは30.1から27.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは30.5から28.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは31.0から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは31.5から29.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは31.9から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは32.4から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは32.9から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは33.3から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは33.8から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは34.2から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは34.7から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは35.2から32.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは35.6から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは36.1から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは36.6から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは37.0から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは37.5から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは37.9から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは38.4から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは38.9から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは39.3から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは39.8から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは40.3から37.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは40.7から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは41.2から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは41.6から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは42.1から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは42.6から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは43.0から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは43.5から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは44.0から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは44.4から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは44.9から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 148cm | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は36キロ、BMIは18.7から16.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは19.2から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは19.6から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは20.1から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは20.5から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは21.0から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは21.5から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは21.9から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは22.4から20.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは22.8から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは23.3から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは23.7から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは24.2から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは24.7から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは25.1から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは25.6から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは26.0から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは26.5から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは26.9から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは27.4から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは27.8から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは28.3から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは28.8から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは29.2から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは29.7から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは30.1から27.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは30.6から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは31.0から28.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは31.5から29.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは32.0から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは32.4から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは32.9から30.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは33.3から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは33.8から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは34.2から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは34.7から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは35.2から32.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは35.6から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは36.1から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは36.5から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは37.0から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは37.4から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは37.9から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは38.3から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは38.8から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは39.3から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは39.7から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは40.2から37.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは40.6から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは41.1から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは41.5から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは42.0から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは42.5から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは42.9から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは43.4から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは43.8から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは44.3から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは44.7から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 149cm | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは18.9から16.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは19.4から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは19.8から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは20.3から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは20.7から18.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは21.2から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは21.6から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは22.1から19.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは22.5から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは23.0から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは23.4から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは23.9から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは24.3から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは24.8から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは25.2から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは25.7から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは26.1から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは26.6から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは27.0から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは27.5から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは27.9から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは28.4から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは28.8から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは29.3から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは29.7から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは30.2から27.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは30.6から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは31.1から28.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは31.5から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは32.0から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは32.4から30.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは32.9から30.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは33.3から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは33.8から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは34.2から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは34.7から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは35.1から32.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは35.6から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは36.0から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは36.5から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは36.9から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは37.4から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは37.8から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは38.3から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは38.7から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは39.2から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは39.6から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは40.1から37.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは40.5から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは41.0から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは41.4から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは41.9から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは42.3から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは42.8から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは43.2から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは43.7から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは44.1から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは44.6から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 150cm | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は37キロ、BMIは18.7から16.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは19.1から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは19.6から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは20.0から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは20.4から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは20.9から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは21.3から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは21.8から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは22.2から20.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは22.7から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは23.1から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは23.6から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは24.0から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは24.4から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは24.9から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは25.3から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは25.8から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは26.2から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは26.7から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは27.1から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは27.6から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは28.0から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは28.4から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは28.9から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは29.3から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは29.8から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは30.2から28.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは30.7から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは31.1から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは31.6から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは32.0から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは32.4から30.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは32.9から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは33.3から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは33.8から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは34.2から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは34.7から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは35.1から32.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは35.6から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは36.0から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは36.4から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは36.9から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは37.3から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは37.8から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは38.2から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは38.7から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは39.1から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは39.6から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは40.0から37.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは40.4から38.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは40.9から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは41.3から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは41.8から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは42.2から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは42.7から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは43.1から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは43.6から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは44.0から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは44.4から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは44.9から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 151cm | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは18.9から16.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは19.3から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは19.7から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは20.2から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは20.6から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは21.1から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは21.5から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは21.9から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは22.4から20.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは22.8から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは23.2から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは23.7から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは24.1から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは24.6から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは25.0から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは25.4から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは25.9から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは26.3から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは26.8から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは27.2から25.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは27.6から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは28.1から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは28.5から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは28.9から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは29.4から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは29.8から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは30.3から28.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは30.7から28.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは31.1から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは31.6から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは32.0から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは32.5から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは32.9から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは33.3から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは33.8から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは34.2から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは34.6から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは35.1から32.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは35.5から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは36.0から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは36.4から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは36.8から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは37.3から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは37.7から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは38.2から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは38.6から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは39.0から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは39.5から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは39.9から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは40.3から38.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは40.8から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは41.2から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは41.7から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは42.1から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは42.5から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは43.0から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは43.4から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは43.9から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは44.3から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは44.7から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 152cm | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は38キロ、BMIは18.6から16.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは19.0から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは19.5から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは19.9から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは20.3から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは20.8から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは21.2から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは21.6から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは22.1から19.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは22.5から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは22.9から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは23.4から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは23.8から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは24.2から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは24.7から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは25.1から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは25.5から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは26.0から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは26.4から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは26.8から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは27.3から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは27.7から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは28.1から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは28.6から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは29.0から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは29.4から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは29.9から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは30.3から28.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは30.7から28.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは31.2から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは31.6から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは32.0から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは32.5から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは32.9から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは33.3から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは33.8から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは34.2から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは34.6から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは35.1から32.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは35.5から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは35.9から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは36.4から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは36.8から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは37.2から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは37.7から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは38.1から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは38.5から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは39.0から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは39.4から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは39.8から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは40.3から38.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは40.7から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは41.1から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは41.6から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは42.0から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは42.4から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは42.8から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは43.3から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは43.7から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは44.1から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは44.6から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 153cm | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは18.8から16.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは19.2から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは19.7から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは20.1から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは20.5から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは20.9から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは21.4から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは21.8から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは22.2から20.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは22.6から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは23.1から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは23.5から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは23.9から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは24.3から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは24.8から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは25.2から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは25.6から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは26.1から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは26.5から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは26.9から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは27.3から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは27.8から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは28.2から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは28.6から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは29.0から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは29.5から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは29.9から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは30.3から28.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは30.8から28.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは31.2から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは31.6から29.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは32.0から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは32.5から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは32.9から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは33.3から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは33.7から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは34.2から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは34.6から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは35.0から32.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは35.5から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは35.9から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは36.3から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは36.7から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは37.2から35.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは37.6から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは38.0から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは38.4から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは38.9から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは39.3から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは39.7から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは40.2から38.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは40.6から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは41.0から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは41.4から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは41.9から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは42.3から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは42.7から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは43.1から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは43.6から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは44.0から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは44.4から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは44.9から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 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| 154cm | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は39キロ、BMIは18.6から16.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは19.0から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは19.4から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは19.8から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは20.2から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは20.7から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは21.1から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは21.5から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは21.9から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは22.3から20.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは22.8から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは23.2から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは23.6から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは24.0から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは24.5から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは24.9から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは25.3から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは25.7から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは26.1から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは26.6から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは27.0から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは27.4から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは27.8から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは28.3から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは28.7から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは29.1から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは29.5から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは29.9から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは30.4から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは30.8から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは31.2から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは31.6から29.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは32.0から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは32.5から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは32.9から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは33.3から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは33.7から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは34.2から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは34.6から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは35.0から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは35.4から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは35.8から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは36.3から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは36.7から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは37.1から35.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは37.5から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは37.9から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは38.4から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは38.8から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは39.2から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは39.6から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは40.1から37.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは40.5から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは40.9から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは41.3から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは41.7から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは42.2から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは42.6から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは43.0から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは43.4から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは43.9から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは44.3から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは44.7から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 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| 155cm | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は40キロ、BMIは18.7から16.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは19.1から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは19.6から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは20.0から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは20.4から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは20.8から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは21.2から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは21.6から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは22.1から20.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは22.5から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは22.9から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは23.3から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは23.7から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは24.1から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは24.6から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは25.0から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは25.4から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは25.8から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは26.2から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは26.6から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは27.1から25.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは27.5から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは27.9から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは28.3から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは28.7から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは29.1から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは29.6から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは30.0から27.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは30.4から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは30.8から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは31.2から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは31.6から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは32.0から30.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは32.5から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは32.9から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは33.3から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは33.7から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは34.1から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは34.5から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは35.0から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは35.4から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは35.8から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは36.2から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは36.6から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは37.0から35.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは37.5から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは37.9から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは38.3から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは38.7から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは39.1から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは39.5から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは40.0から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは40.4から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは40.8から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは41.2から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは41.6から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは42.0から40.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは42.5から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは42.9から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは43.3から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは43.7から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは44.1から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは44.5から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは45.0から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 156cm | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは18.9から16.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは19.3から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは19.7から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは20.1から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは20.5から18.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは21.0から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは21.4から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは21.8から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは22.2から20.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは22.6から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは23.0から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは23.4から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは23.8から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは24.2から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは24.7から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは25.1から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは25.5から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは25.9から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは26.3から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは26.7から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは27.1から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは27.5から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは27.9から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは28.4から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは28.8から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは29.2から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは29.6から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは30.0から27.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは30.4から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは30.8から28.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは31.2から29.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは31.6から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは32.1から30.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは32.5から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは32.9から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは33.3から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは33.7から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは34.1から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは34.5から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは34.9から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは35.3から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは35.7から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは36.2から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは36.6から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは37.0から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは37.4から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは37.8から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは38.2から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは38.6から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは39.0から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは39.4から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは39.9から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは40.3から38.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは40.7から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは41.1から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは41.5から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは41.9から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは42.3から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは42.7から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは43.1から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは43.6から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは44.0から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは44.4から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは44.8から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 157cm | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は41キロ、BMIは18.7から16.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは19.1から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは19.5から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは19.9から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは20.3から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは20.7から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは21.1から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは21.5から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは21.9から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは22.3から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは22.7から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは23.1から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは23.5から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは23.9から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは24.3から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは24.7から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは25.2から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは25.6から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは26.0から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは26.4から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは26.8から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは27.2から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは27.6から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは28.0から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは28.4から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは28.8から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは29.2から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは29.6から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは30.0から28.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは30.4から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは30.8から28.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは31.2から29.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは31.6から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは32.0から30.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは32.5から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは32.9から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは33.3から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは33.7から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは34.1から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは34.5から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは34.9から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは35.3から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは35.7から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは36.1から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは36.5から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは36.9から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは37.3から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは37.7から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは38.1から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは38.5から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは38.9から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは39.4から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは39.8から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは40.2から38.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは40.6から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは41.0から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは41.4から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは41.8から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは42.2から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは42.6から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは43.0から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは43.4から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは43.8から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは44.2から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは44.6から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 158cm | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは18.8から16.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは19.2から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは19.6から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは20.0から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは20.4から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは20.8から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは21.2から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは21.6から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは22.0から20.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは22.4から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは22.8から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは23.2から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは23.6から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは24.0から22.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは24.4から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは24.8から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは25.2から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは25.6から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは26.0から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは26.4から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは26.8から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは27.2から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは27.6から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは28.0から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは28.4から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは28.8から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは29.2から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは29.6から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは30.0から28.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは30.4から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは30.8から28.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは31.2から29.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは31.6から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは32.0から30.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは32.4から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは32.8から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは33.2から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは33.6から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは34.0から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは34.4から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは34.9から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは35.3から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは35.7から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは36.1から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは36.5から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは36.9から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは37.3から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは37.7から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは38.1から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは38.5から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは38.9から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは39.3から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは39.7から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは40.1から38.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは40.5から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは40.9から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは41.3から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは41.7から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは42.1から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは42.5から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは42.9から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは43.3から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは43.7から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは44.1から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは44.5から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは44.9から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 159cm | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は42キロ、BMIは18.6から16.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは19.0から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは19.4から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは19.8から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは20.2から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは20.6から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは21.0から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは21.4から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは21.8から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは22.2から20.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは22.5から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは22.9から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは23.3から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは23.7から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは24.1から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは24.5から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは24.9から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは25.3から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは25.7から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは26.1から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは26.5から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは26.9から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは27.3から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは27.7から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは28.1から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは28.5から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは28.9から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは29.3から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは29.7から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは30.1から28.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは30.5から28.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは30.9から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは31.2から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは31.6から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは32.0から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは32.4から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは32.8から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは33.2から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは33.6から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは34.0から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは34.4から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは34.8から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは35.2から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは35.6から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは36.0から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは36.4から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは36.8から34.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは37.2から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは37.6から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは38.0から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは38.4から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは38.8から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは39.2から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは39.6から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは40.0から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは40.3から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは40.7から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは41.1から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは41.5から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは41.9から40.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは42.3から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは42.7から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは43.1から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは43.5から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは43.9から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは44.3から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは44.7から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 160cm | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは18.7から16.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは19.1から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは19.5から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは19.9から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは20.3から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは20.7から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは21.1から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは21.5から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは21.9から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは22.3から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは22.7から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは23.0から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは23.4から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは23.8から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは24.2から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは24.6から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは25.0から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは25.4から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは25.8から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは26.2から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは26.6から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは27.0から25.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは27.3から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは27.7から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは28.1から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは28.5から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは28.9から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは29.3から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは29.7から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは30.1から28.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは30.5から28.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは30.9から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは31.2から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは31.6から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは32.0から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは32.4から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは32.8から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは33.2から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは33.6から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは34.0から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは34.4から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは34.8から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは35.2から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは35.5から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは35.9から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは36.3から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは36.7から34.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは37.1から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは37.5から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは37.9から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは38.3から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは38.7から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは39.1から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは39.5から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは39.8から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは40.2から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは40.6から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは41.0から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは41.4から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは41.8から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは42.2から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは42.6から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは43.0から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは43.4から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは43.7から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは44.1から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは44.5から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは44.9から43.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 161cm | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は43キロ、BMIは18.5から16.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは18.9から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは19.3から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは19.7から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは20.1から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは20.4から18.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは20.8から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは21.2から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは21.6から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは22.0から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは22.4から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは22.8から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは23.1から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは23.5から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは23.9から22.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは24.3から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは24.7から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは25.1から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは25.5から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは25.8から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは26.2から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは26.6から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは27.0から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは27.4から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは27.8から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは28.2から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは28.5から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは28.9から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは29.3から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは29.7から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは30.1から28.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは30.5から28.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは30.9から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは31.2から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは31.6から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは32.0から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは32.4から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは32.8から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは33.2から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは33.6から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは33.9から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは34.3から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは34.7から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは35.1から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは35.5から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは35.9から33.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは36.3から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは36.6から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは37.0から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは37.4から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは37.8から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは38.2から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは38.6から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは39.0から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは39.4から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは39.7から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは40.1から38.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは40.5から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは40.9から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは41.3から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは41.7から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは42.1から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは42.4から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは42.8から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは43.2から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは43.6から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは44.0から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは44.4から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは44.8から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 162cm | 現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は44キロ、BMIは18.7から16.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは19.1から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは19.4から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは19.8から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは20.2から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは20.6から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは21.0から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは21.3から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは21.7から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは22.1から20.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは22.5から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは22.9から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは23.2から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは23.6から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは24.0から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは24.4から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは24.8から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは25.1から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは25.5から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは25.9から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは26.3から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは26.7から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは27.1から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは27.4から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは27.8から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは28.2から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは28.6から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは29.0から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは29.3から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは29.7から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは30.1から28.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは30.5から28.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは30.9から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは31.2から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは31.6から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは32.0から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは32.4から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは32.8から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは33.2から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは33.5から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは33.9から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは34.3から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは34.7から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは35.1から33.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは35.4から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは35.8から33.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは36.2から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは36.6から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは37.0から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは37.3から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは37.7から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは38.1から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは38.5から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは38.9から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは39.2から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは39.6から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは40.0から38.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは40.4から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは40.8から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは41.2から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは41.5から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは41.9から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは42.3から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは42.7から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは43.1から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは43.4から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは43.8から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは44.2から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは44.6から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは45.0から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 163cm | 現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは18.8から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは19.2から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは19.6から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは19.9から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは20.3から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは20.7から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは21.1から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは21.5から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは21.8から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは22.2から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは22.6から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは23.0から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは23.3から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは23.7から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは24.1から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは24.5から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは24.8から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは25.2から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは25.6から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは26.0から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは26.3から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは26.7から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは27.1から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは27.5から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは27.9から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは28.2から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは28.6から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは29.0から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは29.4から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは29.7から27.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは30.1から28.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは30.5から28.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは30.9から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは31.2から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは31.6から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは32.0から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは32.4から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは32.7から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは33.1から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは33.5から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは33.9から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは34.3から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは34.6から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは35.0から33.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは35.4から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは35.8から33.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは36.1から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは36.5から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは36.9から35.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは37.3から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは37.6から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは38.0から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは38.4から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは38.8から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは39.1から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは39.5から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは39.9から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは40.3から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは40.6から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは41.0から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは41.4から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは41.8から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは42.2から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは42.5から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは42.9から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは43.3から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは43.7から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは44.0から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは44.4から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは44.8から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 164cm | 痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが16.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は45キロ、BMIは18.6から16.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは19.0から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは19.3から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは19.7から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは20.1から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは20.4から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは20.8から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは21.2から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは21.6から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは21.9から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは22.3から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは22.7から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは23.1から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは23.4から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは23.8から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは24.2から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは24.5から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは24.9から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは25.3から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは25.7から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは26.0から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは26.4から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは26.8から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは27.1から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは27.5から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは27.9から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは28.3から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは28.6から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは29.0から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは29.4から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは29.7から27.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは30.1から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは30.5から28.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは30.9から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは31.2から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは31.6から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは32.0から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは32.3から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは32.7から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは33.1から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは33.5から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは33.8から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは34.2から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは34.6から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは34.9から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは35.3から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは35.7から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは36.1から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは36.4から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは36.8から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは37.2から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは37.6から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは37.9から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは38.3から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは38.7から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは39.0から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは39.4から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは39.8から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは40.2から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは40.5から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは40.9から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは41.3から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは41.6から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは42.0から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは42.4から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは42.8から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは43.1から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは43.5から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは43.9から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは44.2から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは44.6から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは45.0から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 165cm | 痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは18.7から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは19.1から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは19.5から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは19.8から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは20.2から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは20.6から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは20.9から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは21.3から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは21.7から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは22.0から20.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは22.4から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは22.8から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは23.1から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは23.5から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは23.9から22.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは24.2から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは24.6から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは25.0から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは25.3から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは25.7から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは26.1から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは26.4から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは26.8から25.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは27.2から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは27.5から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは27.9から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは28.3から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは28.7から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは29.0から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは29.4から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは29.8から27.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは30.1から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは30.5から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは30.9から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは31.2から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは31.6から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは32.0から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは32.3から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは32.7から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは33.1から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは33.4から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは33.8から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは34.2から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは34.5から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは34.9から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは35.3から33.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは35.6から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは36.0から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは36.4から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは36.7から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは37.1から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは37.5から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは37.8から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは38.2から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは38.6から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは38.9から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは39.3から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは39.7から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは40.0から38.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは40.4から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは40.8から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは41.1から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは41.5から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは41.9から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは42.2から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは42.6から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは43.0から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは43.3から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは43.7から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは44.1から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは44.4から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは44.8から43.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 166cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが16.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は46キロ、BMIは18.5から16.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは18.9から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは19.2から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは19.6から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは20.0から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは20.3から18.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは20.7から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは21.0から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは21.4から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは21.8から20.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは22.1から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは22.5から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは22.9から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは23.2から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは23.6から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは24.0から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは24.3から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは24.7から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは25.0から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは25.4から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは25.8から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは26.1から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは26.5から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは26.9から25.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは27.2から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは27.6から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは27.9から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは28.3から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは28.7から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは29.0から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは29.4から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは29.8から27.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは30.1から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは30.5から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは30.8から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは31.2から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは31.6から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは31.9から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは32.3から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは32.7から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは33.0から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは33.4から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは33.7から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは34.1から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは34.5から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは34.8から33.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは35.2から33.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは35.6から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは35.9から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは36.3から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは36.7から34.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは37.0から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは37.4から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは37.7から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは38.1から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは38.5から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは38.8から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは39.2から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは39.6から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは39.9から38.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは40.3から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは40.6から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは41.0から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは41.4から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは41.7から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは42.1から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは42.5から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは42.8から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは43.2から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは43.5から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは43.9から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは44.3から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは44.6から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは45.0から43.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 167cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は47キロ、BMIは18.6から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは19.0から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは19.4から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは19.7から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは20.1から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは20.4から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは20.8から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは21.2から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは21.5から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは21.9から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは22.2から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは22.6から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは22.9から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは23.3から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは23.7から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは24.0から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは24.4から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは24.7から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは25.1から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは25.5から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは25.8から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは26.2から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは26.5から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは26.9から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは27.3から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは27.6から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは28.0から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは28.3から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは28.7から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは29.0から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは29.4から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは29.8から28.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは30.1から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは30.5から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは30.8から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは31.2から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは31.6から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは31.9から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは32.3から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは32.6から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは33.0から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは33.3から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは33.7から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは34.1から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは34.4から32.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは34.8から33.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは35.1から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは35.5から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは35.9から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは36.2から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは36.6から34.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは36.9から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは37.3から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは37.6から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは38.0から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは38.4から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは38.7から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは39.1から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは39.4から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは39.8から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは40.2から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは40.5から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは40.9から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは41.2から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは41.6から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは42.0から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは42.3から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは42.7から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは43.0から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは43.4から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは43.7から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは44.1から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは44.5から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは44.8から43.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 168cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは18.8から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは19.1から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは19.5から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは19.8から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは20.2から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは20.5から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは20.9から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは21.3から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは21.6から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは22.0から20.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは22.3から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは22.7から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは23.0から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは23.4から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは23.7から22.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは24.1から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは24.4から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは24.8から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは25.2から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは25.5から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは25.9から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは26.2から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは26.6から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは26.9から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは27.3から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは27.6から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは28.0から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは28.3から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは28.7から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは29.1から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは29.4から27.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは29.8から28.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは30.1から28.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは30.5から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは30.8から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは31.2から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは31.5から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは31.9から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは32.2から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは32.6から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは33.0から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは33.3から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは33.7から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは34.0から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは34.4から32.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは34.7から33.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは35.1から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは35.4から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは35.8から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは36.1から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは36.5から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは36.8から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは37.2から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは37.6から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは37.9から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは38.3から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは38.6から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは39.0から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは39.3から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは39.7から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは40.0から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは40.4から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは40.7から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは41.1から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは41.5から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは41.8から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは42.2から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは42.5から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは42.9から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは43.2から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは43.6から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは43.9から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは44.3から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは44.6から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは45.0から43.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 169cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は48キロ、BMIは18.6から16.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは18.9から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは19.3から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは19.6から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは20.0から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは20.3から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは20.7から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは21.0から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは21.4から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは21.7から20.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは22.1から20.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは22.4から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは22.8から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは23.1から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは23.5から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは23.8から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは24.2から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは24.5から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは24.9から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは25.2から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは25.6から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは25.9から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは26.3から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは26.6から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは27.0から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは27.3から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは27.7から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは28.0から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは28.4から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは28.7から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは29.1から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは29.4から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは29.8から28.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは30.1から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは30.5から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは30.8から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは31.2から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは31.5から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは31.9から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは32.2から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは32.6から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは32.9から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは33.3から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは33.6から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは34.0から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは34.3から32.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは34.7から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは35.0から33.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは35.4から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは35.7から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは36.1から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは36.4から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは36.8から35.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは37.1から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは37.5から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは37.8から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは38.2から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは38.5から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは38.9から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは39.2から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは39.6から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは39.9から38.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは40.3から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは40.6から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは41.0から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは41.3から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは41.7から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは42.0から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは42.4から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは42.7から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは43.1から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは43.4から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは43.8から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは44.1から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは44.5から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは44.8から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 170cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は49キロ、BMIは18.7から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは19.0から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは19.4から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは19.7から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは20.1から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは20.4から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは20.8から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは21.1から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは21.5から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは21.8から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは22.1から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは22.5から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは22.8から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは23.2から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは23.5から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは23.9から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは24.2から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは24.6から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは24.9から23.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは25.3から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは25.6から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは26.0から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは26.3から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは26.6から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは27.0から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは27.3から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは27.7から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは28.0から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは28.4から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは28.7から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは29.1から27.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは29.4から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは29.8から28.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは30.1から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは30.4から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは30.8から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは31.1から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは31.5から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは31.8から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは32.2から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは32.5から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは32.9から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは33.2から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは33.6から31.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは33.9から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは34.3から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは34.6から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは34.9から33.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは35.3から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは35.6から33.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは36.0から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは36.3から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは36.7から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは37.0から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは37.4から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは37.7から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは38.1から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは38.4から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは38.8から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは39.1から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは39.4から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは39.8から38.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは40.1から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは40.5から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは40.8から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは41.2から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは41.5から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは41.9から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは42.2から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは42.6から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは42.9から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは43.3から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは43.6から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは43.9から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは44.3から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは44.6から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは45.0から43.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 171cm | 痩せすぎ危険 |
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痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは18.8から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは19.2から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは19.5から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは19.8から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは20.2から18.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは20.5から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは20.9から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは21.2から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは21.5から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは21.9から20.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは22.2から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは22.6から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは22.9から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは23.3から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは23.6から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは23.9から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは24.3から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは24.6から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは25.0から23.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは25.3から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは25.6から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは26.0から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは26.3から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは26.7から25.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは27.0から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは27.4から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは27.7から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは28.0から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは28.4から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは28.7から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは29.1から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは29.4から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは29.8から28.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは30.1から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは30.4から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは30.8から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは31.1から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは31.5から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは31.8から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは32.1から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは32.5から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは32.8から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは33.2から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは33.5から31.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは33.9から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは34.2から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは34.5から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは34.9から33.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは35.2から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは35.6から33.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは35.9から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは36.3から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは36.6から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは36.9から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは37.3から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは37.6から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは38.0から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは38.3から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは38.6から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは39.0から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは39.3から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは39.7から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは40.0から38.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは40.4から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは40.7から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは41.0から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは41.4から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは41.7から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは42.1から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは42.4から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは42.7から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは43.1から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは43.4から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは43.8から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは44.1から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは44.5から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは44.8から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 172cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は50キロ、BMIは18.6から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは18.9から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは19.3から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは19.6から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは19.9から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは20.3から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは20.6から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは21.0から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは21.3から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは21.6から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは22.0から20.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは22.3から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは22.6から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは23.0から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは23.3から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは23.7から22.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは24.0から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは24.3から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは24.7から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは25.0から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは25.4から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは25.7から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは26.0から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは26.4から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは26.7から25.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは27.0から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは27.4から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは27.7から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは28.1から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは28.4から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは28.7から27.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは29.1から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは29.4から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは29.7から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは30.1から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは30.4から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは30.8から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは31.1から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは31.4から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは31.8から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは32.1から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは32.4から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは32.8から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは33.1から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは33.5から31.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは33.8から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは34.1から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは34.5から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは34.8から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは35.2から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは35.5から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは35.8から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは36.2から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは36.5から34.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは36.8から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは37.2から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは37.5から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは37.9から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは38.2から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは38.5から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは38.9から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは39.2から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは39.5から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは39.9から38.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは40.2から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは40.6から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは40.9から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは41.2から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは41.6から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは41.9から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは42.3から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは42.6から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは42.9から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは43.3から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは43.6から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは43.9から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは44.3から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは44.6から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは45.0から43.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 173cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は51キロ、BMIは18.7から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは19.0から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは19.4から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは19.7から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは20.0から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは20.4から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは20.7から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは21.0から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは21.4から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは21.7から20.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは22.1から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは22.4から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは22.7から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは23.1から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは23.4から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは23.7から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは24.1から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは24.4から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは24.7から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは25.1から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは25.4から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは25.7から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは26.1から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは26.4から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは26.7から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは27.1から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは27.4から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは27.7から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは28.1から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは28.4から26.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは28.7から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは29.1から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは29.4から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは29.7から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは30.1から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは30.4から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは30.7から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは31.1から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは31.4から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは31.7から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは32.1から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは32.4から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは32.7から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは33.1から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは33.4から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは33.7から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは34.1から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは34.4から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは34.7から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは35.1から33.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは35.4から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは35.8から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは36.1から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは36.4から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは36.8から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは37.1から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは37.4から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは37.8から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは38.1から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは38.4から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは38.8から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは39.1から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは39.4から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは39.8から38.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは40.1から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは40.4から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは40.8から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは41.1から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは41.4から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは41.8から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは42.1から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは42.4から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは42.8から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは43.1から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは43.4から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは43.8から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは44.1から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは44.4から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは44.8から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 174cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは18.8から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは19.2から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは19.5から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは19.8から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは20.1から18.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは20.5から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは20.8から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは21.1から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは21.5から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは21.8から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは22.1から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは22.5から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは22.8から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは23.1から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは23.5から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは23.8から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは24.1から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは24.4から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは24.8から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは25.1から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは25.4から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは25.8から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは26.1から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは26.4から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは26.8から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは27.1から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは27.4から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは27.7から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは28.1から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは28.4から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは28.7から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは29.1から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは29.4から27.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは29.7から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは30.1から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは30.4から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは30.7から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは31.0から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは31.4から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは31.7から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは32.0から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは32.4から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは32.7から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは33.0から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは33.4から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは33.7から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは34.0から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは34.4から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは34.7から33.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは35.0から33.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは35.3から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは35.7から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは36.0から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは36.3から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは36.7から35.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは37.0から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは37.3から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは37.7から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは38.0から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは38.3から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは38.6から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは39.0から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは39.3から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは39.6から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは40.0から38.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは40.3から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは40.6から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは41.0から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは41.3から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは41.6から40.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは41.9から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは42.3から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは42.6から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは42.9から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは43.3から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは43.6から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは43.9から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは44.3から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは44.6から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは44.9から43.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 175cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.3で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は52キロ、BMIは18.6から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは18.9から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは19.3から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは19.6から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは19.9から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは20.2から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは20.6から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは20.9から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは21.2から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは21.6から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは21.9から20.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは22.2から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは22.5から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは22.9から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは23.2から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは23.5から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは23.8から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは24.2から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは24.5から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは24.8から23.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは25.1から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは25.5から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは25.8から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは26.1から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは26.4から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは26.8から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは27.1から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは27.4から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは27.8から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは28.1から26.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは28.4から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは28.7から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは29.1から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは29.4から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは29.7から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは30.0から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは30.4から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは30.7から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは31.0から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは31.3から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは31.7から30.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは32.0から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは32.3から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは32.7から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは33.0から31.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは33.3から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは33.6から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは34.0から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは34.3から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは34.6から33.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは34.9から33.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは35.3から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは35.6から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは35.9から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは36.2から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは36.6から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは36.9から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは37.2から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは37.6から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは37.9から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは38.2から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは38.5から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは38.9から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは39.2から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは39.5から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは39.8から38.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは40.2から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは40.5から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは40.8から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは41.1から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは41.5から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは41.8から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは42.1から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは42.4から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは42.8から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは43.1から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは43.4から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは43.8から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは44.1から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは44.4から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは44.7から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 176cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは18.7から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは19.0から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは19.4から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは19.7から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは20.0から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは20.3から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは20.7から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは21.0から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは21.3から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは21.6から20.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは22.0から20.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは22.3から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは22.6から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは22.9から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは23.2から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは23.6から22.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは23.9から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは24.2から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは24.5から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは24.9から23.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは25.2から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは25.5から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは25.8から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは26.1から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは26.5から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは26.8から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは27.1から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは27.4から25.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは27.8から26.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは28.1から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは28.4から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは28.7から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは29.1から27.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは29.4から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは29.7から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは30.0から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは30.3から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは30.7から29.1で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは31.0から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは31.3から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは31.6から30.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは32.0から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは32.3から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは32.6から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは32.9から31.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは33.3から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは33.6から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは33.9から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは34.2から32.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは34.5から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは34.9から33.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは35.2から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは35.5から33.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは35.8から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは36.2から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは36.5から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは36.8から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは37.1から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは37.4から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは37.8から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは38.1から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは38.4から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは38.7から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは39.1から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは39.4から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは39.7から38.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは40.0から38.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは40.4から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは40.7から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは41.0から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは41.3から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは41.6から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは42.0から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは42.3から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは42.6から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは42.9から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは43.3から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは43.6から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは43.9から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは44.2から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは44.6から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは44.9から43.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 177cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.3で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが16.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は53キロ、BMIは18.5から16.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは18.8から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは19.2から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは19.5から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは19.8から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは20.1から18.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは20.4から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは20.7から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは21.1から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは21.4から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは21.7から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは22.0から20.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは22.3から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは22.7から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは23.0から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは23.3から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは23.6から22.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは23.9から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは24.3から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは24.6から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは24.9から23.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは25.2から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは25.5から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは25.9から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは26.2から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは26.5から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは26.8から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは27.1から25.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは27.5から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは27.8から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは28.1から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは28.4から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは28.7から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは29.0から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは29.4から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは29.7から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは30.0から28.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは30.3から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは30.6から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは31.0から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは31.3から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは31.6から30.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは31.9から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは32.2から30.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは32.6から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは32.9から31.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは33.2から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは33.5から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは33.8から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは34.2から32.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは34.5から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは34.8から33.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは35.1から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは35.4から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは35.7から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは36.1から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは36.4から34.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは36.7から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは37.0から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは37.3から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは37.7から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは38.0から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは38.3から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは38.6から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは38.9から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは39.3から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは39.6から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは39.9から38.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは40.2から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは40.5から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは40.9から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは41.2から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは41.5から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは41.8から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは42.1から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは42.5から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは42.8から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは43.1から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは43.4から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは43.7から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは44.0から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは44.4から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは44.7から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 178cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は54キロ、BMIは18.6から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは18.9から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは19.3から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは19.6から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは19.9から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは20.2から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは20.5から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは20.8から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは21.1から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは21.5から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは21.8から20.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは22.1から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは22.4から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは22.7から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは23.0から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは23.4から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは23.7から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは24.0から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは24.3から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは24.6から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは24.9から23.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは25.2から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは25.6から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは25.9から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは26.2から24.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは26.5から24.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは26.8から25.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは27.1から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは27.5から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは27.8から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは28.1から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは28.4から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは28.7から27.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは29.0から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは29.4から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは29.7から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは30.0から28.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは30.3から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは30.6から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは30.9から29.4で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは31.2から29.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは31.6から30.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは31.9から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは32.2から30.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは32.5から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは32.8から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは33.1から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは33.5から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは33.8から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは34.1から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは34.4から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは34.7から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは35.0から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは35.3から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは35.7から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは36.0から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは36.3から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは36.6から35.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは36.9から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは37.2から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは37.6から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは37.9から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは38.2から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは38.5から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは38.8から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは39.1から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは39.5から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは39.8から38.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは40.1から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは40.4から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは40.7から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは41.0から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは41.3から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは41.7から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは42.0から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは42.3から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは42.6から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは42.9から41.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは43.2から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは43.6から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは43.9から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは44.2から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は136キロ、BMIは44.5から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は137キロ、BMIは44.8から43.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 179cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.3で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは18.7から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは19.0から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは19.4から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは19.7から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは20.0から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは20.3から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは20.6から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは20.9から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは21.2から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは21.5から20.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは21.8から20.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは22.2から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは22.5から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは22.8から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは23.1から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは23.4から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは23.7から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは24.0から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは24.3から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは24.7から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは25.0から23.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは25.3から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは25.6から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは25.9から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは26.2から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは26.5から25.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは26.8から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは27.2から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは27.5から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは27.8から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは28.1から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは28.4から26.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは28.7から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは29.0から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは29.3から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは29.6から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは30.0から28.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは30.3から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは30.6から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは30.9から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは31.2から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは31.5から30.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは31.8から30.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは32.1から30.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは32.5から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは32.8から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは33.1から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは33.4から31.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは33.7から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは34.0から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは34.3から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは34.6から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは35.0から33.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは35.3から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは35.6から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは35.9から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは36.2から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは36.5から35.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは36.8から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは37.1から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは37.5から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは37.8から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは38.1から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは38.4から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは38.7から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは39.0から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは39.3から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは39.6から38.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは39.9から38.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは40.3から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは40.6から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは40.9から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは41.2から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは41.5から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは41.8から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは42.1から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは42.4から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは42.8から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは43.1から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは43.4から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは43.7から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は136キロ、BMIは44.0から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は137キロ、BMIは44.3から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は138キロ、BMIは44.6から43.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は139キロ、BMIは44.9から43.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - | - |
| 180cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は55キロ、BMIは18.5から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは18.8から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは19.1から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは19.4から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは19.8から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは20.1から18.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは20.4から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは20.7から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは21.0から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは21.3から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは21.6から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは21.9から20.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは22.2から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは22.5から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは22.8から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは23.1から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは23.5から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは23.8から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは24.1から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは24.4から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは24.7から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは25.0から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは25.3から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは25.6から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは25.9から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは26.2から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは26.5から25.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは26.9から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは27.2から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは27.5から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは27.8から26.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは28.1から26.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは28.4から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは28.7から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは29.0から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは29.3から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは29.6から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.9から28.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは30.2から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは30.6から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは30.9から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは31.2から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは31.5から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは31.8から30.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは32.1から30.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは32.4から30.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは32.7から31.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは33.0から31.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは33.3から31.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは33.6から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは34.0から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは34.3から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは34.6から33.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは34.9から33.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは35.2から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは35.5から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは35.8から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは36.1から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは36.4から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは36.7から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは37.0から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは37.3から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは37.7から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは38.0から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは38.3から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは38.6から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは38.9から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは39.2から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは39.5から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは39.8から38.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは40.1から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは40.4から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは40.7から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは41.0から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは41.4から39.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは41.7から40.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは42.0から40.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは42.3から40.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは42.6から41.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは42.9から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは43.2から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は136キロ、BMIは43.5から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は137キロ、BMIは43.8から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は138キロ、BMIは44.1から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は139キロ、BMIは44.4から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は140キロ、BMIは44.8から43.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - | - | - |
| 181cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.3で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は56キロ、BMIは18.6から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは18.9から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは19.2から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは19.5から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは19.8から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは20.1から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは20.5から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは20.8から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは21.1から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは21.4から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは21.7から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは22.0から20.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは22.3から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは22.6から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは22.9から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは23.2から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは23.5から22.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは23.8から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは24.1から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは24.4から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは24.7から23.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは25.0から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは25.3から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは25.6から24.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは25.9から24.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは26.3から24.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは26.6から25.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは26.9から25.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは27.2から25.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは27.5から25.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは27.8から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは28.1から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは28.4から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは28.7から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは29.0から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは29.3から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.6から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは29.9から28.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは30.2から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは30.5から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは30.8から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは31.1から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは31.4から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは31.7から30.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは32.1から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは32.4から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは32.7から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは33.0から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは33.3から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは33.6から32.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは33.9から32.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは34.2から32.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは34.5から33.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは34.8から33.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは35.1から33.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは35.4から33.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは35.7から34.2で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは36.0から34.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは36.3から34.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは36.6から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは36.9から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは37.2から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは37.5から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは37.8から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは38.2から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは38.5から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは38.8から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは39.1から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは39.4から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは39.7から38.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは40.0から38.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは40.3から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは40.6から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは40.9から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは41.2から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは41.5から40.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは41.8から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは42.1から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは42.4から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは42.7から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は136キロ、BMIは43.0から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は137キロ、BMIは43.3から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は138キロ、BMIは43.6から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は139キロ、BMIは44.0から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は140キロ、BMIは44.3から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は141キロ、BMIは44.6から43.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は142キロ、BMIは44.9から43.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - | - | - |
| 182cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは18.7から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは19.0から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは19.3から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは19.6から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは19.9から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは20.2から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは20.5から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは20.8から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは21.1から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは21.4から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは21.7から20.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは22.0から20.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは22.3から20.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは22.6から21.1で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは22.9から21.4で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは23.2から21.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは23.5から22.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは23.8から22.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは24.2から22.6に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは24.5から22.9に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは24.8から23.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは25.1から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは25.4から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは25.7から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは26.0から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは26.3から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは26.6から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは26.9から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは27.2から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは27.5から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは27.8から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは28.1から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは28.4から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは28.7から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは29.0から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.3から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは29.6から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは29.9から28.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは30.2から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは30.5から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは30.8から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは31.1から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは31.4から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは31.7から30.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは32.0から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは32.3から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは32.6から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは32.9から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは33.2から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは33.5から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは33.8から32.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは34.1から32.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは34.4から32.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは34.7から33.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは35.0から33.5で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは35.3から33.8で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは35.6から34.1で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは35.9から34.4で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは36.2から34.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは36.5から35.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは36.8から35.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは37.1から35.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは37.4から35.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは37.7から36.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは38.0から36.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは38.3から36.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは38.6から37.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは38.9から37.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは39.2から37.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは39.5から38.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは39.9から38.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは40.2から38.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは40.5から38.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは40.8から39.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは41.1から39.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは41.4から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは41.7から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは42.0から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは42.3から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は136キロ、BMIは42.6から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は137キロ、BMIは42.9から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は138キロ、BMIは43.2から41.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は139キロ、BMIは43.5から42.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は140キロ、BMIは43.8から42.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は141キロ、BMIは44.1から42.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は142キロ、BMIは44.4から42.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は143キロ、BMIは44.7から43.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は144キロ、BMIは45.0から43.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | - |
| 183cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は57キロ、BMIは18.5から17.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは18.8から17.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは19.1から17.6で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは19.4から17.9で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは19.7から18.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは20.0から18.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは20.3から18.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは20.6から19.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは20.9から19.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは21.2から19.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは21.5から20.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは21.8から20.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは22.1から20.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは22.4から20.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは22.7から21.2で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは23.0から21.5で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは23.3から21.8で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは23.6から22.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは23.9から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは24.2から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは24.5から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは24.8から23.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは25.1から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは25.4から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは25.7から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは26.0から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは26.3から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは26.6から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは26.9から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは27.2から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは27.5から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは27.8から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは28.1から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは28.4から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは28.7から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.0から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは29.3から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは29.6から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは29.9から28.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは30.2から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは30.5から29.0で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは30.8から29.3で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは31.1から29.6で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは31.4から29.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは31.7から30.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは32.0から30.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは32.2から30.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは32.5から31.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは32.8から31.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは33.1から31.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは33.4から32.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは33.7から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは34.0から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは34.3から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは34.6から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは34.9から33.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは35.2から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは35.5から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは35.8から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは36.1から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは36.4から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは36.7から35.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは37.0から35.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは37.3から35.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは37.6から36.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは37.9から36.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは38.2から36.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは38.5から37.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは38.8から37.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは39.1から37.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは39.4から37.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは39.7から38.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは40.0から38.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは40.3から38.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは40.6から39.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは40.9から39.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは41.2から39.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは41.5から40.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは41.8から40.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は136キロ、BMIは42.1から40.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は137キロ、BMIは42.4から40.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は138キロ、BMIは42.7から41.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は139キロ、BMIは43.0から41.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は140キロ、BMIは43.3から41.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は141キロ、BMIは43.6から42.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は142キロ、BMIは43.9から42.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は143キロ、BMIは44.2から42.7に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は144キロ、BMIは44.5から43.0に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は145キロ、BMIは44.8から43.3に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 |
| 184cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は58キロ、BMIは18.6から17.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは18.9から17.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは19.2から17.7で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは19.5から18.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは19.8から18.3で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは20.1から18.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは20.4から18.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは20.7から19.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは21.0から19.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは21.3から19.8に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは21.6から20.1に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは21.9から20.4に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは22.2から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは22.4から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは22.7から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは23.0から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは23.3から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは23.6から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは23.9から22.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは24.2から22.7に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは24.5から23.0に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは24.8から23.3に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは25.1から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは25.4から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは25.7から24.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは26.0から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは26.3から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは26.6から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは26.9から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは27.2から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは27.5から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは27.8から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは28.1から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは28.4から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは28.7から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは28.9から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは29.2から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは29.5から28.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは29.8から28.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは30.1から28.7で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは30.4から28.9で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは30.7から29.2で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは31.0から29.5で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは31.3から29.8で肥満2度から肥満1度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、特に手足などの末端部分に大きな変化がある。 | 5キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは31.6から30.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは31.9から30.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは32.2から30.7に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは32.5から31.0に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは32.8から31.3に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは33.1から31.6に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは33.4から31.9に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは33.7から32.2に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは34.0から32.5に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは34.3から32.8に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは34.6から33.1に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは34.9から33.4に減少。肥満2度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、腹囲も大きく減少。明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは35.1から33.7で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは35.4から34.0で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは35.7から34.3で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは36.0から34.6で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは36.3から34.9で肥満3度から肥満2度に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、手足、顔、すべてのパーツが一回り小さく。 | 5キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは36.6から35.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは36.9から35.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは37.2から35.7に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは37.5から36.0に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは37.8から36.3に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは38.1から36.6に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは38.4から36.9に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは38.7から37.2に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは39.0から37.5に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は128キロ、BMIは39.3から37.8に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は129キロ、BMIは39.6から38.1に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は130キロ、BMIは39.9から38.4に減少。肥満3度は変わらないが、見た目は大きく変化し始めており、明らかに顔のパーツや手足に変化が現れる。 | 5キロ痩せると、体重は131キロ、BMIは40.2から38.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は132キロ、BMIは40.5から39.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は133キロ、BMIは40.8から39.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は134キロ、BMIは41.1から39.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は135キロ、BMIは41.4から39.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づく人も多く達成感がある。見た目の変化は「ちょっと痩せたよね？」といわれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は136キロ、BMIは41.6から40.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は137キロ、BMIは41.9から40.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は138キロ、BMIは42.2から40.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は139キロ、BMIは42.5から41.1に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は140キロ、BMIは42.8から41.4に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は141キロ、BMIは43.1から41.6に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は142キロ、BMIは43.4から41.9に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は143キロ、BMIは43.7から42.2に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は144キロ、BMIは44.0から42.5に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 | 5キロ痩せると、体重は145キロ、BMIは44.3から42.8に減少。BMIは肥満4度のままだが、ダイエットしていることに気づかれるレベル。 |
| 185cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
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痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。5キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 5キロ痩せると、体重は59キロ、BMIは18.7から17.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは19.0から17.5で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは19.3から17.8で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは19.6から18.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは19.9から18.4で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。芸能人の中でもモデルに近い体型。これ以上のダイエットは危険なレベルに入る。男性はガリガリの印象に。 | 5キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは20.2から18.7に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは20.5から19.0に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは20.7から19.3に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは21.0から19.6に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは21.3から19.9に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは21.6から20.2に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは21.9から20.5に減少。痩せ体型よりの普通体型であることに変わりはないが、体型の変化を外見の好印象から察知されることが多くなる。 | 5キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは22.2から20.7で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは22.5から21.0で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは22.8から21.3で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは23.1から21.6で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは23.4から21.9で普通体型でも痩せ型に入る。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、本人の満足度もかなり高い。見た目に自信を持つようになり、人生の景色が変わり始める。 | 5キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは23.7から22.2に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは24.0から22.5に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは24.3から22.8に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは24.5から23.1に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは24.8から23.4に減少。BMI的に普通体型であることに変わりはないが、痩せなきゃ！と思う女性は少なくなり、男性はかなり理想的な体型に近い。 | 5キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは25.1から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは25.4から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは25.7から24.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは26.0から24.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは26.3から24.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。明らかに周囲の人が痩せたことに気づき、顔の輪郭の脂肪がほぼなくなる。 | 5キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは26.6から25.1に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは26.9から25.4に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは27.2から25.7に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは27.5から26.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは27.8から26.3に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは28.0から26.6に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは28.3から26.9に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは28.6から27.2に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは28.9から27.5に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは29.2から27.8に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功まであともうひと踏ん張り。 | 5キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは29.5から28.0に減少。肥満1度は変わらないが、普通体型に近づく。完全なるダイエット成功 |