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8413キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

8413キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

8413キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位8413キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
210.3枚分 4206.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
64.7個分 3235.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
36.6個分 3660.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
25.5袋分 1530.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
30.0枚分 1500.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
168.3個分 1683.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
168.3枚分 1683.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
841.3本分 1682.6g
あめ 15kcal 4g
(1個)
560.9個分 2243.6g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
17.2人前分 5160.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
15.6人前分 2964.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
22.7個分 4540.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
28.0個分 5600.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
28.0個分 5600.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
22.7人前分 2724.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
19.1人前分 2292.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
26.3枚分 3156.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
38.2個分 2292.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
52.6個分 4208.0g
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