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7830キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

7830キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

7830キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位7830キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
195.8枚分 3916.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
60.2個分 3010.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
34.0個分 3400.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
23.7袋分 1422.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
28.0枚分 1400.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
156.6個分 1566.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
156.6枚分 1566.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
783.0本分 1566.0g
あめ 15kcal 4g
(1個)
522.0個分 2088.0g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
16.0人前分 4800.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
14.5人前分 2755.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
21.2個分 4240.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
26.1個分 5220.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
26.1個分 5220.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
21.2人前分 2544.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
17.8人前分 2136.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
24.5枚分 2940.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
35.6個分 2136.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
48.9個分 3912.0g
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