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7674キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

7674キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

7674キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位7674キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
191.9枚分 3838.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
59.0個分 2950.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
33.4個分 3340.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
23.3袋分 1398.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
27.4枚分 1370.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
153.5個分 1535.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
153.5枚分 1535.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
767.4本分 1534.8g
あめ 15kcal 4g
(1個)
511.6個分 2046.4g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
15.7人前分 4710.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
14.2人前分 2698.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
20.7個分 4140.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
25.6個分 5120.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
25.6個分 5120.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
20.7人前分 2484.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
17.4人前分 2088.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
24.0枚分 2880.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
34.9個分 2094.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
48.0個分 3840.0g
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