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7488キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
7488キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 7488キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
187.2枚分 | 3744.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
57.6個分 | 2880.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
32.6個分 | 3260.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
22.7袋分 | 1362.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
26.7枚分 | 1335.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
149.8個分 | 1498.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
149.8枚分 | 1498.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
748.8本分 | 1497.6g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
499.2個分 | 1996.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
15.3人前分 | 4590.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
13.9人前分 | 2641.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
20.2個分 | 4040.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
25.0個分 | 5000.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
25.0個分 | 5000.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
20.2人前分 | 2424.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
17.0人前分 | 2040.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
23.4枚分 | 2808.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
34.0個分 | 2040.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
46.8個分 | 3744.0g | |
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