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6622キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

6622キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

6622キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位6622キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
165.6枚分 3312.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
50.9個分 2545.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
28.8個分 2880.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
20.1袋分 1206.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
23.7枚分 1185.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
132.4個分 1324.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
132.4枚分 1324.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
662.2本分 1324.4g
あめ 15kcal 4g
(1個)
441.5個分 1766.0g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
13.5人前分 4050.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
12.3人前分 2337.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
17.9個分 3580.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
22.1個分 4420.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
22.1個分 4420.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
17.9人前分 2148.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
15.1人前分 1812.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
20.7枚分 2484.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
30.1個分 1806.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
41.4個分 3312.0g
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