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6279キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

6279キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

6279キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位6279キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
157.0枚分 3140.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
48.3個分 2415.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
27.3個分 2730.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
19.0袋分 1140.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
22.4枚分 1120.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
125.6個分 1256.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
125.6枚分 1256.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
627.9本分 1255.8g
あめ 15kcal 4g
(1個)
418.6個分 1674.4g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
12.8人前分 3840.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
11.6人前分 2204.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
17.0個分 3400.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
20.9個分 4180.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
20.9個分 4180.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
17.0人前分 2040.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
14.3人前分 1716.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
19.6枚分 2352.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
28.5個分 1710.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
39.2個分 3136.0g
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