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9422キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
9422キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 9422キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
235.6枚分 | 4712.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
72.5個分 | 3625.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
41.0個分 | 4100.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
28.6袋分 | 1716.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
33.7枚分 | 1685.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
188.4個分 | 1884.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
188.4枚分 | 1884.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
942.2本分 | 1884.4g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
628.1個分 | 2512.4g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
19.2人前分 | 5760.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
17.4人前分 | 3306.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
25.5個分 | 5100.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
31.4個分 | 6280.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
31.4個分 | 6280.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
25.5人前分 | 3060.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
21.4人前分 | 2568.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
29.4枚分 | 3528.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
42.8個分 | 2568.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
58.9個分 | 4712.0g | |
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