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9265キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

9265キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

9265キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位9265キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
231.6枚分 4632.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
71.3個分 3565.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
40.3個分 4030.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
28.1袋分 1686.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
33.1枚分 1655.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
185.3個分 1853.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
185.3枚分 1853.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
926.5本分 1853.0g
あめ 15kcal 4g
(1個)
617.7個分 2470.8g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
18.9人前分 5670.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
17.2人前分 3268.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
25.0個分 5000.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
30.9個分 6180.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
30.9個分 6180.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
25.0人前分 3000.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
21.1人前分 2532.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
29.0枚分 3480.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
42.1個分 2526.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
57.9個分 4632.0g
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