- >funcity-ダイエット最新情報
- >各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- >9008キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
9008キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
9008キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 9008キロカロリーの目安 | |||
---|---|---|---|---|---|
和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
225.2枚分 | 4504.0g |
まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
69.3個分 | 3465.0g | |
大福 | 230kcal | 100g (1個) |
39.2個分 | 3920.0g | |
一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
27.3袋分 | 1638.0g |
板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
32.2枚分 | 1610.0g | |
チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
180.2個分 | 1802.0g | |
クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
180.2枚分 | 1802.0g | |
ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
900.8本分 | 1801.6g | |
あめ | 15kcal | 4g (1個) |
600.5個分 | 2402.0g | |
パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
18.4人前分 | 5520.0g |
チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
16.7人前分 | 3173.0g | |
アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
24.3個分 | 4860.0ml |
チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
30.0個分 | 6000.0ml | |
抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
30.0個分 | 6000.0ml | |
ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
24.3人前分 | 2916.0g |
チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
20.5人前分 | 2460.0g | |
ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
28.2枚分 | 3384.0g | |
ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
40.9個分 | 2454.0g | |
シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
56.3個分 | 4504.0g |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら