- ＞funcity-ダイエット最新情報
- ＞各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- ＞8357キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8357キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8357キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8357キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
208.9枚分 | 4178.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
64.3個分 | 3215.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
36.3個分 | 3630.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
25.3袋分 | 1518.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
29.8枚分 | 1490.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
167.1個分 | 1671.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
167.1枚分 | 1671.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
835.7本分 | 1671.4g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
557.1個分 | 2228.4g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
17.1人前分 | 5130.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
15.5人前分 | 2945.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
22.6個分 | 4520.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.9個分 | 5580.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.9個分 | 5580.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
22.6人前分 | 2712.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
19.0人前分 | 2280.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
26.1枚分 | 3132.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
38.0個分 | 2280.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
52.2個分 | 4176.0g | |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら
