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8148キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8148キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8148キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
203.7枚分 | 4074.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
62.7個分 | 3135.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
35.4個分 | 3540.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
24.7袋分 | 1482.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
29.1枚分 | 1455.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
163.0個分 | 1630.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
163.0枚分 | 1630.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
814.8本分 | 1629.6g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
543.2個分 | 2172.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
16.6人前分 | 4980.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
15.1人前分 | 2869.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
22.0個分 | 4400.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.2個分 | 5440.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.2個分 | 5440.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
22.0人前分 | 2640.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
18.5人前分 | 2220.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
25.5枚分 | 3060.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
37.0個分 | 2220.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
50.9個分 | 4072.0g | |
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