funcity

8109キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

8109キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

8109キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位8109キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
202.7枚分 4054.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
62.4個分 3120.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
35.3個分 3530.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
24.6袋分 1476.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
29.0枚分 1450.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
162.2個分 1622.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
162.2枚分 1622.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
810.9本分 1621.8g
あめ 15kcal 4g
(1個)
540.6個分 2162.4g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
16.5人前分 4950.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
15.0人前分 2850.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
21.9個分 4380.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
27.0個分 5400.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
27.0個分 5400.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
21.9人前分 2628.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
18.4人前分 2208.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
25.3枚分 3036.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
36.9個分 2214.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
50.7個分 4056.0g
期間×減量体重のダイエット方法

その他のカロリーについて

他のカロリーについても知りたい人はこちら