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7789キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

7789キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

7789キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位7789キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
194.7枚分 3894.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
59.9個分 2995.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
33.9個分 3390.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
23.6袋分 1416.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
27.8枚分 1390.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
155.8個分 1558.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
155.8枚分 1558.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
778.9本分 1557.8g
あめ 15kcal 4g
(1個)
519.3個分 2077.2g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
15.9人前分 4770.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
14.4人前分 2736.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
21.1個分 4220.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
26.0個分 5200.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
26.0個分 5200.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
21.1人前分 2532.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
17.7人前分 2124.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
24.3枚分 2916.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
35.4個分 2124.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
48.7個分 3896.0g
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