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7455キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

7455キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

7455キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位7455キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
186.4枚分 3728.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
57.3個分 2865.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
32.4個分 3240.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
22.6袋分 1356.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
26.6枚分 1330.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
149.1個分 1491.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
149.1枚分 1491.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
745.5本分 1491.0g
あめ 15kcal 4g
(1個)
497.0個分 1988.0g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
15.2人前分 4560.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
13.8人前分 2622.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
20.1個分 4020.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
24.9個分 4980.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
24.9個分 4980.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
20.1人前分 2412.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
16.9人前分 2028.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
23.3枚分 2796.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
33.9個分 2034.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
46.6個分 3728.0g
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