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6793キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
6793キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 6793キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
169.8枚分 | 3396.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
52.3個分 | 2615.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
29.5個分 | 2950.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
20.6袋分 | 1236.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
24.3枚分 | 1215.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
135.9個分 | 1359.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
135.9枚分 | 1359.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
679.3本分 | 1358.6g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
452.9個分 | 1811.6g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
13.9人前分 | 4170.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
12.6人前分 | 2394.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
18.4個分 | 3680.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
22.6個分 | 4520.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
22.6個分 | 4520.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
18.4人前分 | 2208.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
15.4人前分 | 1848.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
21.2枚分 | 2544.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
30.9個分 | 1854.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
42.5個分 | 3400.0g | |
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