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6793キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

6793キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

6793キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位6793キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
169.8枚分 3396.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
52.3個分 2615.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
29.5個分 2950.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
20.6袋分 1236.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
24.3枚分 1215.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
135.9個分 1359.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
135.9枚分 1359.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
679.3本分 1358.6g
あめ 15kcal 4g
(1個)
452.9個分 1811.6g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
13.9人前分 4170.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
12.6人前分 2394.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
18.4個分 3680.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
22.6個分 4520.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
22.6個分 4520.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
18.4人前分 2208.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
15.4人前分 1848.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
21.2枚分 2544.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
30.9個分 1854.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
42.5個分 3400.0g
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