- ＞funcity-ダイエット最新情報
- ＞各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- ＞6565キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
6565キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
6565キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 6565キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
164.1枚分 | 3282.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
50.5個分 | 2525.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
28.5個分 | 2850.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
19.9袋分 | 1194.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
23.4枚分 | 1170.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
131.3個分 | 1313.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
131.3枚分 | 1313.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
656.5本分 | 1313.0g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
437.7個分 | 1750.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
13.4人前分 | 4020.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
12.2人前分 | 2318.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
17.7個分 | 3540.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
21.9個分 | 4380.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
21.9個分 | 4380.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
17.7人前分 | 2124.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
14.9人前分 | 1788.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
20.5枚分 | 2460.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
29.8個分 | 1788.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
41.0個分 | 3280.0g | |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら
