- ＞funcity-ダイエット最新情報
- ＞各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- ＞6254キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
6254キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
6254キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 6254キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
156.4枚分 | 3128.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
48.1個分 | 2405.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
27.2個分 | 2720.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
19.0袋分 | 1140.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
22.3枚分 | 1115.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
125.1個分 | 1251.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
125.1枚分 | 1251.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
625.4本分 | 1250.8g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
416.9個分 | 1667.6g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
12.8人前分 | 3840.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
11.6人前分 | 2204.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
16.9個分 | 3380.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
20.8個分 | 4160.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
20.8個分 | 4160.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
16.9人前分 | 2028.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
14.2人前分 | 1704.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
19.5枚分 | 2340.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
28.4個分 | 1704.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
39.1個分 | 3128.0g | |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら
