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6122キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

6122キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

6122キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位6122キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
153.1枚分 3062.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
47.1個分 2355.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
26.6個分 2660.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
18.6袋分 1116.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
21.9枚分 1095.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
122.4個分 1224.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
122.4枚分 1224.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
612.2本分 1224.4g
あめ 15kcal 4g
(1個)
408.1個分 1632.4g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
12.5人前分 3750.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
11.3人前分 2147.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
16.5個分 3300.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
20.4個分 4080.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
20.4個分 4080.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
16.5人前分 1980.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
13.9人前分 1668.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
19.1枚分 2292.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
27.8個分 1668.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
38.3個分 3064.0g
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