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2655キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

2655キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

2655キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位2655キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
66.4枚分 1328.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
20.4個分 1020.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
11.5個分 1150.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
8.0袋分 480.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
9.5枚分 475.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
53.1個分 531.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
53.1枚分 531.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
265.5本分 531.0g
あめ 15kcal 4g
(1個)
177.0個分 708.0g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
5.4人前分 1620.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
4.9人前分 931.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
7.2個分 1440.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
8.9個分 1780.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
8.9個分 1780.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
7.2人前分 864.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
6.0人前分 720.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
8.3枚分 996.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
12.1個分 726.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
16.6個分 1328.0g
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その他のカロリーについて

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