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173cm男性の平均体重と理想体重(中学生男子~大人の男性)BMIや体脂肪率も解説

このページでは173cm男性の平均体重・理想体重またそのBMIや平均的な体脂肪率を確認できます。 また普段から積極的に運動を行っている方向けに男性アスリートにおける平均体重もご確認いただけます。

173cm女性の平均体重はこちら↓

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173cm男性の平均体重

173cm男性の平均体重は71.2kgです。

身長173cm男性の平均体重71.2kg
BMI23.8

173cm中学生男子~大人の男性平均体重(年齢別)

身長173cm-世代ごと平均体重平均BMI
中学生・高校生(10代)63.2kg21.1
20代68.5kg22.9
30代70.9kg23.7
40代73.9kg24.7
50代73.6kg24.6
60代71.8kg24.0
70代以上70.0kg23.4

173cm男性の平均体重は、 2020年厚生労働省調査の男女別平均BMIを参照しています。

165
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173cm男性アスリートの平均体重

続いて、173cmの男性アスリートの平均体重を見てみましょう。 普段から積極的に運動する方は参考にしてください。

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身長173cm男性アスリート平均体重※平均BMI※
野球選手 62.9~104.8kg 21~35
サッカー選手 62.9~74.8kg 21~25
陸上 短距離 62.9~68.8kg 21~23
陸上 長距離 53.9~62.9kg 18~21
ボクシング(軽量級) 56.9~74.8kg 19~25
ボクシング(重量級) 74.8~95.8kg 25~32
柔道(軽量級) 71.8~95.8kg 24~32
ボディビルダー 89.8~119.7kg 30~40
関取(相撲) 104.8~179.6kg 30~60

※スポーツ選手の平均体重とBMIについては、その競技における代表的な選手の平均BMIと、そこから計算される 身長173cmの平均体重となっています。

173cm男性の標準体重・普通体重

ちなみに、平均体重と混同されやすい「標準体重・普通体重」という基準もあります。 標準体重・普通体重というのはWHOや日本肥満学会で目安とされている値です。男女同じ数値です。

173cmの標準体重BMI
標準体重 65.8kg 22
普通体重 55.4以上74.8未満 18.5以上25未満

標準体重は、最も疾病リスクの少ない体重として、広く世界で一般的に用いられる指標です。 見た目としての理想的な基準ではないことをご留意ください。

173cm男性の理想体重(筋肉質-細マッチョ~ゴリマッチョ)

男性の理想体重は、一般的に男性の理想体重とされる筋肉質な細マッチョとゴリマッチョを基準に見ていきましょう。

理想体重の項目173cm男性の理想体重BMI体脂肪率
細マッチョ 53.9~62.9kg 18~2115%以下
ゴリマッチョ 68.8~89.8kg 23~30

男性の理想体重は、体重やBMIよりもむしろ体脂肪率のほうが重要です。BMIが30を超えていたとしても、 男性アスリートなどの体脂肪率が15%未満程度で低ければ、理想の体型になることができます。

173cm男性の肥満体重

最後に肥満体重についてです。肥満体重についても、WHOや日本肥満学会で用いられている値を基準とします。

肥満基準値173cmの肥満体重BMI
肥満1度74.8kg以上89.8kg未満25以上30未満
肥満2度89.8kg以上104.8kg未満30以上35未満
肥満3度104.8kg以上119.7kg未満35以上40未満
肥満4度119.7kg以上40以上

肥満体重に関しては、あくまでも「体重的な観点」である点に注意してください。 体重が重くても体脂肪率が低い場合は、実質的に肥満ではありません。すでに紹介したアスリートの体重を見てもわかる通り、 BMIが25を超えていても筋肉質な身体の場合は、健康的で美しい見た目の場合もあります。

身長173cmの低体重・痩せすぎの体重

身長173cmの低体重・痩せすぎの基準値は以下となっています。

173cm男性の低体重・痩せすぎBMI
低体重の体重55.4kg未満18.5未満
痩せすぎの体重47.9未満16未満

こちらの値もWHOの値を基準としています。モデルや俳優の中にはBMI18.5程度の人も多く見受けられますが、 16未満となっている人はほとんどいません。BMI16は見た目の美しさも損なわれるレベルで、様々な疾病のリスク、死亡リスクも上がります。 特にガリガリすぎる男性はあまり女性ウケしませんので、痩せすぎには注意が必要です。

173cm男性の体重ごとの見た目や体型

173cm男性の各体重ごとの見た目や体型について確認したい人はこちら↓

173cm男性の体重ごと平均体脂肪率・BMI

身長173cmにおける各体重のBMIと体脂肪率、またBMI値が日本肥満学会とWHOの基準でどのカテゴリに当てはまるかを示しています。

体脂肪率の平均値については、高知大学の研究で示された体脂肪率推定式を基に算出しています。 体脂肪率推定式は、一般人の被験者の計測値から構築された式で、平均的な筋肉量の方、18歳以上の成人に適用できる式です。 あくまでも推定値なので、実際の測定値とは大きく異なる場合もあります。
そのためBMIや身長が大きく平均からずれている方は、体脂肪率推定式による体脂肪率の算出結果が大幅にずれる可能性があるため、「推定不可」としています。
身長173cm男性の体脂肪率とBMI
体重BMI平均的な体脂肪率判定
47kg 15.7 推定不可 低体重
48kg 16.0 推定不可 低体重
49kg 16.4 推定不可 低体重
50kg 16.7 推定不可 低体重
51kg 17.0 推定不可 低体重
52kg 17.4 推定不可 低体重
53kg 17.7 推定不可 低体重
54kg 18.0 推定不可 低体重
55kg 18.4 推定不可 低体重
56kg 18.7 12.8~23.3% 普通体重
57kg 19.0 13.4~23.8% 普通体重
58kg 19.4 13.9~24.3% 普通体重
59kg 19.7 14.5~24.8% 普通体重
60kg 20.0 15.0~25.3% 普通体重
61kg 20.4 15.5~25.7% 普通体重
62kg 20.7 16.0~26.2% 普通体重
63kg 21.0 16.5~26.6% 普通体重
64kg 21.4 16.9~27.0% 普通体重
65kg 21.7 17.4~27.4% 普通体重
66kg 22.1 17.8~27.8% 普通体重
67kg 22.4 18.2~28.2% 普通体重
68kg 22.7 18.7~28.6% 普通体重
69kg 23.1 19.1~28.9% 普通体重
70kg 23.4 19.4~29.3% 普通体重
71kg 23.7 19.8~29.6% 普通体重
72kg 24.1 20.2~29.9% 普通体重
73kg 24.4 20.5~30.2% 普通体重
74kg 24.7 20.9~30.6% 普通体重
75kg 25.1 21.2~30.9% 肥満1
76kg 25.4 21.5~31.1% 肥満1
77kg 25.7 21.9~31.4% 肥満1
78kg 26.1 22.2~31.7% 肥満1
79kg 26.4 22.5~32.0% 肥満1
80kg 26.7 22.8~32.2% 肥満1
81kg 27.1 23.1~32.5% 肥満1
82kg 27.4 23.3~32.8% 肥満1
83kg 27.7 23.6~33.0% 肥満1
84kg 28.1 23.9~33.2% 肥満1
85kg 28.4 24.1~33.5% 肥満1
86kg 28.7 24.4~33.7% 肥満1
87kg 29.1 24.6~33.9% 肥満1
88kg 29.4 24.9~34.1% 肥満1
89kg 29.7 25.1~34.4% 肥満1
90kg 30.1 25.4~34.6% 肥満2
91kg 30.4 25.6~34.8% 肥満2
92kg 30.7 25.8~35.0% 肥満2
93kg 31.1 26.0~35.2% 肥満2
94kg 31.4 26.2~35.3% 肥満2
95kg 31.7 26.5~35.5% 肥満2
96kg 32.1 26.7~35.7% 肥満2
97kg 32.4 26.9~35.9% 肥満2
98kg 32.7 27.1~36.1% 肥満2
99kg 33.1 27.2~36.2% 肥満2
100kg 33.4 27.4~36.4% 肥満2
101kg 33.7 27.6~36.6% 肥満2
102kg 34.1 27.8~36.7% 肥満2
103kg 34.4 28.0~36.9% 肥満2
104kg 34.7 28.2~37.1% 肥満2
105kg 35.1 28.3~37.2% 肥満3
106kg 35.4 28.5~37.4% 肥満3
107kg 35.8 28.7~37.5% 肥満3
108kg 36.1 28.8~37.7% 肥満3
109kg 36.4 29.0~37.8% 肥満3
110kg 36.8 29.1~37.9% 肥満3
111kg 37.1 29.3~38.1% 肥満3
112kg 37.4 29.4~38.2% 肥満3
113kg 37.8 29.6~38.3% 肥満3
114kg 38.1 29.7~38.5% 肥満3
115kg 38.4 29.9~38.6% 肥満3
116kg 38.8 30.0~38.7% 肥満3
117kg 39.1 30.1~38.8% 肥満3
118kg 39.4 30.3~39.0% 肥満3
119kg 39.8 30.4~39.1% 肥満3
120kg 40.1 推定不可 肥満4
121kg 40.4 推定不可 肥満4
122kg 40.8 推定不可 肥満4
123kg 41.1 推定不可 肥満4
124kg 41.4 推定不可 肥満4
125kg 41.8 推定不可 肥満4
126kg 42.1 推定不可 肥満4
127kg 42.4 推定不可 肥満4
128kg 42.8 推定不可 肥満4
129kg 43.1 推定不可 肥満4
130kg 43.4 推定不可 肥満4
131kg 43.8 推定不可 肥満4
132kg 44.1 推定不可 肥満4
133kg 44.4 推定不可 肥満4
134kg 44.8 推定不可 肥満4

173cm前後の男性の平均体重についてはこちら