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9865キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
9865キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 9865キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
246.6枚分 | 4932.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
75.9個分 | 3795.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
42.9個分 | 4290.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
29.9袋分 | 1794.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
35.2枚分 | 1760.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
197.3個分 | 1973.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
197.3枚分 | 1973.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
986.5本分 | 1973.0g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
657.7個分 | 2630.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
20.1人前分 | 6030.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
18.3人前分 | 3477.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
26.7個分 | 5340.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
32.9個分 | 6580.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
32.9個分 | 6580.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
26.7人前分 | 3204.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
22.4人前分 | 2688.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
30.8枚分 | 3696.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
44.8個分 | 2688.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
61.7個分 | 4936.0g | |
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