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9404キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
9404キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 9404キロカロリーの目安 | |||
---|---|---|---|---|---|
和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
235.1枚分 | 4702.0g |
まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
72.3個分 | 3615.0g | |
大福 | 230kcal | 100g (1個) |
40.9個分 | 4090.0g | |
一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
28.5袋分 | 1710.0g |
板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
33.6枚分 | 1680.0g | |
チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
188.1個分 | 1881.0g | |
クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
188.1枚分 | 1881.0g | |
ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
940.4本分 | 1880.8g | |
あめ | 15kcal | 4g (1個) |
626.9個分 | 2507.6g | |
パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
19.2人前分 | 5760.0g |
チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
17.4人前分 | 3306.0g | |
アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
25.4個分 | 5080.0ml |
チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
31.3個分 | 6260.0ml | |
抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
31.3個分 | 6260.0ml | |
ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
25.4人前分 | 3048.0g |
チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
21.4人前分 | 2568.0g | |
ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
29.4枚分 | 3528.0g | |
ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
42.7個分 | 2562.0g | |
シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
58.8個分 | 4704.0g |
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