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9268キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
9268キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 9268キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
231.7枚分 | 4634.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
71.3個分 | 3565.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
40.3個分 | 4030.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
28.1袋分 | 1686.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
33.1枚分 | 1655.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
185.4個分 | 1854.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
185.4枚分 | 1854.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
926.8本分 | 1853.6g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
617.9個分 | 2471.6g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
18.9人前分 | 5670.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
17.2人前分 | 3268.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
25.0個分 | 5000.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
30.9個分 | 6180.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
30.9個分 | 6180.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
25.0人前分 | 3000.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
21.1人前分 | 2532.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
29.0枚分 | 3480.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
42.1個分 | 2526.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
57.9個分 | 4632.0g | |
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