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8928キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8928キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8928キロカロリーの目安 | |||
---|---|---|---|---|---|
和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
223.2枚分 | 4464.0g |
まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
68.7個分 | 3435.0g | |
大福 | 230kcal | 100g (1個) |
38.8個分 | 3880.0g | |
一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
27.1袋分 | 1626.0g |
板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
31.9枚分 | 1595.0g | |
チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
178.6個分 | 1786.0g | |
クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
178.6枚分 | 1786.0g | |
ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
892.8本分 | 1785.6g | |
あめ | 15kcal | 4g (1個) |
595.2個分 | 2380.8g | |
パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
18.2人前分 | 5460.0g |
チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
16.5人前分 | 3135.0g | |
アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
24.1個分 | 4820.0ml |
チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.8個分 | 5960.0ml | |
抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.8個分 | 5960.0ml | |
ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
24.1人前分 | 2892.0g |
チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
20.3人前分 | 2436.0g | |
ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
27.9枚分 | 3348.0g | |
ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
40.6個分 | 2436.0g | |
シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
55.8個分 | 4464.0g |
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