- ＞funcity-ダイエット最新情報
- ＞各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- ＞8921キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8921キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8921キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8921キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
223.0枚分 | 4460.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
68.6個分 | 3430.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
38.8個分 | 3880.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
27.0袋分 | 1620.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
31.9枚分 | 1595.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
178.4個分 | 1784.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
178.4枚分 | 1784.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
892.1本分 | 1784.2g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
594.7個分 | 2378.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
18.2人前分 | 5460.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
16.5人前分 | 3135.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
24.1個分 | 4820.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.7個分 | 5940.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.7個分 | 5940.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
24.1人前分 | 2892.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
20.3人前分 | 2436.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
27.9枚分 | 3348.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
40.6個分 | 2436.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
55.8個分 | 4464.0g | |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら
