- >funcity-ダイエット最新情報
- >各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- >8843キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8843キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8843キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8843キロカロリーの目安 | |||
---|---|---|---|---|---|
和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
221.1枚分 | 4422.0g |
まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
68.0個分 | 3400.0g | |
大福 | 230kcal | 100g (1個) |
38.4個分 | 3840.0g | |
一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
26.8袋分 | 1608.0g |
板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
31.6枚分 | 1580.0g | |
チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
176.9個分 | 1769.0g | |
クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
176.9枚分 | 1769.0g | |
ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
884.3本分 | 1768.6g | |
あめ | 15kcal | 4g (1個) |
589.5個分 | 2358.0g | |
パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
18.0人前分 | 5400.0g |
チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
16.4人前分 | 3116.0g | |
アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
23.9個分 | 4780.0ml |
チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.5個分 | 5900.0ml | |
抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.5個分 | 5900.0ml | |
ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
23.9人前分 | 2868.0g |
チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
20.1人前分 | 2412.0g | |
ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
27.6枚分 | 3312.0g | |
ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
40.2個分 | 2412.0g | |
シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
55.3個分 | 4424.0g |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら