- ＞funcity-ダイエット最新情報
- ＞各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- ＞8813キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8813キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8813キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8813キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
220.3枚分 | 4406.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
67.8個分 | 3390.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
38.3個分 | 3830.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
26.7袋分 | 1602.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
31.5枚分 | 1575.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
176.3個分 | 1763.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
176.3枚分 | 1763.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
881.3本分 | 1762.6g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
587.5個分 | 2350.0g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
18.0人前分 | 5400.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
16.3人前分 | 3097.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
23.8個分 | 4760.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.4個分 | 5880.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
29.4個分 | 5880.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
23.8人前分 | 2856.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
20.0人前分 | 2400.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
27.5枚分 | 3300.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
40.1個分 | 2406.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
55.1個分 | 4408.0g | |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら
