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8683キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

8683キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

8683キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位8683キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
217.1枚分 4342.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
66.8個分 3340.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
37.8個分 3780.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
26.3袋分 1578.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
31.0枚分 1550.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
173.7個分 1737.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
173.7枚分 1737.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
868.3本分 1736.6g
あめ 15kcal 4g
(1個)
578.9個分 2315.6g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
17.7人前分 5310.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
16.1人前分 3059.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
23.5個分 4700.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
28.9個分 5780.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
28.9個分 5780.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
23.5人前分 2820.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
19.7人前分 2364.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
27.1枚分 3252.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
39.5個分 2370.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
54.3個分 4344.0g
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