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844キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

844キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

844キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位844キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
21.1枚分 422.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
6.5個分 325.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
3.7個分 370.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
2.6袋分 156.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
3.0枚分 150.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
16.9個分 169.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
16.9枚分 169.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
84.4本分 168.8g
あめ 15kcal 4g
(1個)
56.3個分 225.2g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
1.7人前分 510.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
1.6人前分 304.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
2.3個分 460.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
2.8個分 560.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
2.8個分 560.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
2.3人前分 276.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
1.9人前分 228.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
2.6枚分 312.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
3.8個分 228.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
5.3個分 424.0g
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その他のカロリーについて

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