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8386キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

8386キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

8386キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位8386キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
209.7枚分 4194.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
64.5個分 3225.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
36.5個分 3650.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
25.4袋分 1524.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
30.0枚分 1500.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
167.7個分 1677.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
167.7枚分 1677.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
838.6本分 1677.2g
あめ 15kcal 4g
(1個)
559.1個分 2236.4g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
17.1人前分 5130.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
15.5人前分 2945.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
22.7個分 4540.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
28.0個分 5600.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
28.0個分 5600.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
22.7人前分 2724.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
19.1人前分 2292.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
26.2枚分 3144.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
38.1個分 2286.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
52.4個分 4192.0g
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