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8290キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8290キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8290キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
207.3枚分 | 4146.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
63.8個分 | 3190.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
36.0個分 | 3600.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
25.1袋分 | 1506.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
29.6枚分 | 1480.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
165.8個分 | 1658.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
165.8枚分 | 1658.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
829.0本分 | 1658.0g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
552.7個分 | 2210.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
16.9人前分 | 5070.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
15.4人前分 | 2926.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
22.4個分 | 4480.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.6個分 | 5520.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.6個分 | 5520.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
22.4人前分 | 2688.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
18.8人前分 | 2256.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
25.9枚分 | 3108.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
37.7個分 | 2262.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
51.8個分 | 4144.0g | |
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