- ＞funcity-ダイエット最新情報
- ＞各カロリーあたりの運動量と食べ物の目安一覧
- ＞8119キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8119キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
8119キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 8119キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
203.0枚分 | 4060.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
62.5個分 | 3125.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
35.3個分 | 3530.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
24.6袋分 | 1476.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
29.0枚分 | 1450.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
162.4個分 | 1624.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
162.4枚分 | 1624.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
811.9本分 | 1623.8g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
541.3個分 | 2165.2g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
16.6人前分 | 4980.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
15.0人前分 | 2850.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
21.9個分 | 4380.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.1個分 | 5420.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
27.1個分 | 5420.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
21.9人前分 | 2628.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
18.5人前分 | 2220.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
25.4枚分 | 3048.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
36.9個分 | 2214.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
50.7個分 | 4056.0g | |
期間×減量体重のダイエット方法
で
その他のカロリーについて
他のカロリーについても知りたい人はこちら
