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7856キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

7856キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

7856キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位7856キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
196.4枚分 3928.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
60.4個分 3020.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
34.2個分 3420.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
23.8袋分 1428.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
28.1枚分 1405.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
157.1個分 1571.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
157.1枚分 1571.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
785.6本分 1571.2g
あめ 15kcal 4g
(1個)
523.7個分 2094.8g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
16.0人前分 4800.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
14.5人前分 2755.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
21.2個分 4240.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
26.2個分 5240.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
26.2個分 5240.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
21.2人前分 2544.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
17.9人前分 2148.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
24.6枚分 2952.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
35.7個分 2142.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
49.1個分 3928.0g
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