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7764キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

7764キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

7764キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位7764キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
194.1枚分 3882.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
59.7個分 2985.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
33.8個分 3380.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
23.5袋分 1410.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
27.7枚分 1385.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
155.3個分 1553.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
155.3枚分 1553.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
776.4本分 1552.8g
あめ 15kcal 4g
(1個)
517.6個分 2070.4g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
15.8人前分 4740.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
14.4人前分 2736.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
21.0個分 4200.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
25.9個分 5180.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
25.9個分 5180.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
21.0人前分 2520.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
17.6人前分 2112.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
24.3枚分 2916.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
35.3個分 2118.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
48.5個分 3880.0g
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