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7278キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
7278キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 7278キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
182.0枚分 | 3640.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
56.0個分 | 2800.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
31.6個分 | 3160.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
22.1袋分 | 1326.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
26.0枚分 | 1300.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
145.6個分 | 1456.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
145.6枚分 | 1456.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
727.8本分 | 1455.6g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
485.2個分 | 1940.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
14.9人前分 | 4470.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
13.5人前分 | 2565.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
19.7個分 | 3940.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
24.3個分 | 4860.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
24.3個分 | 4860.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
19.7人前分 | 2364.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
16.5人前分 | 1980.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
22.7枚分 | 2724.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
33.1個分 | 1986.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
45.5個分 | 3640.0g | |
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