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7165キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧
7165キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧
| お菓子・スイーツ・アイス | 単位 | 7165キロカロリーの目安 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 和菓子系 | せんべい | 40kcal | 20g (1枚) |
179.1枚分 | 3582.0g |
| まんじゅう | 130kcal | 50g (1個) |
55.1個分 | 2755.0g | |
| 大福 | 230kcal | 100g (1個) |
31.2個分 | 3120.0g | |
| 一般 | ポテトチップス | 330kcal | 60g (1袋60g) |
21.7袋分 | 1302.0g |
| 板チョコ | 280kcal | 50g (1枚) |
25.6枚分 | 1280.0g | |
| チロルチョコ | 50kcal | 10g (1個) |
143.3個分 | 1433.0g | |
| クッキー | 50kcal | 10g (1枚) |
143.3枚分 | 1433.0g | |
| ポッキー | 10kcal | 2g (1本) |
716.5本分 | 1433.0g | |
| あめ | 15kcal | 4g (1個) |
477.7個分 | 1910.8g | |
| パフェ | フルーツパフェ | 490kcal | 300g (1人前) |
14.6人前分 | 4380.0g |
| チョコパフェ | 540kcal | 190g (1人前) |
13.3人前分 | 2527.0g | |
| アイス | バニラアイス | 370kcal | 200ml (1個) |
19.4個分 | 3880.0ml |
| チョコアイス | 300kcal | 200ml (1個) |
23.9個分 | 4780.0ml | |
| 抹茶アイス | 300kcal | 200ml (1個) |
23.9個分 | 4780.0ml | |
| ケーキ・その他 | ショートケーキ | 370kcal | 120g (1人前) |
19.4人前分 | 2328.0g |
| チョコケーキ | 440kcal | 120g (1人前) |
16.3人前分 | 1956.0g | |
| ホットケーキ | 320kcal | 120g (1枚) |
22.4枚分 | 2688.0g | |
| ドーナツ | 220kcal | 60g (1個) |
32.6個分 | 1956.0g | |
| シュークリーム | 160kcal | 80g (1個) |
44.8個分 | 3584.0g | |
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