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6822キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

6822キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

6822キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位6822キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
170.6枚分 3412.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
52.5個分 2625.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
29.7個分 2970.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
20.7袋分 1242.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
24.4枚分 1220.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
136.4個分 1364.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
136.4枚分 1364.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
682.2本分 1364.4g
あめ 15kcal 4g
(1個)
454.8個分 1819.2g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
13.9人前分 4170.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
12.6人前分 2394.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
18.4個分 3680.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
22.7個分 4540.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
22.7個分 4540.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
18.4人前分 2208.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
15.5人前分 1860.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
21.3枚分 2556.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
31.0個分 1860.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
42.6個分 3408.0g
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