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6763キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

6763キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

6763キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位6763キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
169.1枚分 3382.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
52.0個分 2600.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
29.4個分 2940.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
20.5袋分 1230.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
24.2枚分 1210.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
135.3個分 1353.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
135.3枚分 1353.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
676.3本分 1352.6g
あめ 15kcal 4g
(1個)
450.9個分 1803.6g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
13.8人前分 4140.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
12.5人前分 2375.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
18.3個分 3660.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
22.5個分 4500.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
22.5個分 4500.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
18.3人前分 2196.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
15.4人前分 1848.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
21.1枚分 2532.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
30.7個分 1842.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
42.3個分 3384.0g
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