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6258キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

6258キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

6258キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位6258キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
156.5枚分 3130.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
48.1個分 2405.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
27.2個分 2720.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
19.0袋分 1140.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
22.4枚分 1120.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
125.2個分 1252.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
125.2枚分 1252.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
625.8本分 1251.6g
あめ 15kcal 4g
(1個)
417.2個分 1668.8g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
12.8人前分 3840.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
11.6人前分 2204.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
16.9個分 3380.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
20.9個分 4180.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
20.9個分 4180.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
16.9人前分 2028.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
14.2人前分 1704.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
19.6枚分 2352.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
28.4個分 1704.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
39.1個分 3128.0g
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