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5898キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

5898キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

5898キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位5898キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
147.5枚分 2950.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
45.4個分 2270.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
25.6個分 2560.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
17.9袋分 1074.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
21.1枚分 1055.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
118.0個分 1180.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
118.0枚分 1180.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
589.8本分 1179.6g
あめ 15kcal 4g
(1個)
393.2個分 1572.8g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
12.0人前分 3600.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
10.9人前分 2071.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
15.9個分 3180.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
19.7個分 3940.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
19.7個分 3940.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
15.9人前分 1908.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
13.4人前分 1608.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
18.4枚分 2208.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
26.8個分 1608.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
36.9個分 2952.0g
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