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2794キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

2794キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

2794キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位2794キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
69.9枚分 1398.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
21.5個分 1075.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
12.1個分 1210.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
8.5袋分 510.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
10.0枚分 500.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
55.9個分 559.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
55.9枚分 559.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
279.4本分 558.8g
あめ 15kcal 4g
(1個)
186.3個分 745.2g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
5.7人前分 1710.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
5.2人前分 988.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
7.6個分 1520.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
9.3個分 1860.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
9.3個分 1860.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
7.6人前分 912.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
6.4人前分 768.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
8.7枚分 1044.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
12.7個分 762.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
17.5個分 1400.0g
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その他のカロリーについて

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