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1712キロカロリー分のお菓子やスイーツの目安一覧

1712キロカロリー分の代表的なお菓子・スイーツ一覧

1712キロカロリー相当のお菓子やスイーツの一覧でずらっと見ていきましょう。

各カロリーについては、文部科学省が示している
食品成分データベース』を参考に作成しています。
お菓子・スイーツ・アイス単位1712キロカロリーの目安
和菓子系 せんべい 40kcal 20g
(1枚)
42.8枚分 856.0g
まんじゅう 130kcal 50g
(1個)
13.2個分 660.0g
大福 230kcal 100g
(1個)
7.4個分 740.0g
一般 ポテトチップス 330kcal 60g
(1袋60g)
5.2袋分 312.0g
板チョコ 280kcal 50g
(1枚)
6.1枚分 305.0g
チロルチョコ 50kcal 10g
(1個)
34.2個分 342.0g
クッキー 50kcal 10g
(1枚)
34.2枚分 342.0g
ポッキー 10kcal 2g
(1本)
171.2本分 342.4g
あめ 15kcal 4g
(1個)
114.1個分 456.4g
パフェ フルーツパフェ 490kcal 300g
(1人前)
3.5人前分 1050.0g
チョコパフェ 540kcal 190g
(1人前)
3.2人前分 608.0g
アイス バニラアイス 370kcal 200ml
(1個)
4.6個分 920.0ml
チョコアイス 300kcal 200ml
(1個)
5.7個分 1140.0ml
抹茶アイス 300kcal 200ml
(1個)
5.7個分 1140.0ml
ケーキ・その他 ショートケーキ 370kcal 120g
(1人前)
4.6人前分 552.0g
チョコケーキ 440kcal 120g
(1人前)
3.9人前分 468.0g
ホットケーキ 320kcal 120g
(1枚)
5.4枚分 648.0g
ドーナツ 220kcal 60g
(1個)
7.8個分 468.0g
シュークリーム 160kcal 80g
(1個)
10.7個分 856.0g
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その他のカロリーについて

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