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23キロ痩せた見た目の変化や体重ごとの適切なダイエット期間を解説
このページでは、23キロ痩せるための期間や、 23キロ痩せた場合の見た目の変化、実際の食事量や運動量について解説していきます。 さらに詳細ページにて23キロ痩せるための食事・運動メニューをダイエット期間ごとに解説していきます。
＜このページで分かること＞
- 23キロ痩せると見た目がどのくらい変化するのかが分かる
- 23キロ痩せるため適切な期間が分かる
- 23キロ痩せるために減らすべき食事量が分かる
- 23キロ痩せるために必要な運動量が分かる
- 23キロ痩せるための食事と運動のポイントが分かる(詳細ページ)
23キロ痩せた場合の見た目の変化
まずは見た目の変化について確認していきましょう。
今現在の体重や身長によって、23キロ痩せた結果どの程度変化するのかが変わります。
例えば、体重93キロの人が23キロ痩せる場合と、
63キロの人が23キロやせる場合は結果が異なります。
まずは23キロ痩せた場合の見た目の変化のイメージを掴んでいきましょう。
| 現在の体重 | 58kg | 59kg | 60kg | 61kg | 62kg | 63kg | 64kg | 65kg | 66kg | 67kg | 68kg | 69kg | 70kg | 71kg | 72kg | 73kg | 74kg | 75kg | 76kg | 77kg | 78kg | 79kg | 80kg | 81kg | 82kg | 83kg | 84kg | 85kg | 86kg | 87kg | 88kg | 89kg | 90kg | 91kg | 92kg | 93kg | 94kg | 95kg | 96kg | 97kg | 98kg | 99kg | 100kg | 101kg | 102kg | 103kg | 104kg | 105kg | 106kg | 107kg | 108kg | 109kg | 110kg | 111kg | 112kg | 113kg | 114kg | 115kg | 116kg | 117kg | 118kg | 119kg | 120kg | 121kg | 122kg | 123kg | 124kg | 125kg | 126kg | 127kg | 128kg | 129kg | 130kg | 131kg | 132kg | 133kg | 134kg | 135kg | 136kg | 137kg | 138kg | 139kg | 140kg | 141kg | 142kg | 143kg | 144kg | 145kg | 146kg | 147kg | 148kg | 149kg | 150kg |
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| 140cm | 23キロ痩せると、BMI29.6から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から18.4で 肥満2度から、痩せ体型になり良い意味で別人に。激やせの部類に入る。確実に「痩せたよね！」と言われ感動されることもある。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI30.6から18.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.1から19.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.6から19.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.1から20.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.7から20.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI33.2から21.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI33.7から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から23.5で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.7から24.0で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも36.2から24.5で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.7から25.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から25.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.8から26.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.3から26.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.8から27.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.3から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.8から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から28.6で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から29.1で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から29.6で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から30.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から30.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から31.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.9から32.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.4から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.9から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 141cm | 23キロ痩せると、BMI29.2から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI30.2から18.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.7から19.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から19.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.7から20.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.2から20.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.7から21.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI33.2から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から23.6で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.7から24.1で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも36.2から24.6で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.7から25.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から25.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から26.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.2から26.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.7から27.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.2から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.7から28.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から28.7で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から29.2で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から29.7で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から30.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から30.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.8から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.3から31.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.8から32.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.3から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.8から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 142cm | 23キロ痩せると、BMI28.8から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI30.3から18.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.7から19.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から19.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.7から20.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.2から20.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.7から21.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI33.2から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から23.8で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.7から24.3で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも36.2から24.8で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.7から25.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から25.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から26.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.2から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.7から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.2から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.7から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から28.8で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から29.3で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から29.8で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から30.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から30.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.1から31.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.6から32.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.1から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.6から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 143cm | 23キロ痩せると、BMI28.4から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.9から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.3から19.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.8から19.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.3から20.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.8から20.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.3から21.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.8から21.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から24.0で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.7から24.5で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも36.2から24.9で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.7から25.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から25.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から26.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.1から26.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.6から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.1から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.6から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から28.9で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から29.3で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から29.8で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から30.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から30.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から31.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から31.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.5から32.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.0から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.5から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは45.0から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 144cm | 23キロ痩せると、BMI28.0から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.5から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.9から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.9から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.4から19.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.9から19.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.3から20.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.8から20.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.3から21.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.8から21.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から24.1で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.7から24.6で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.2から25.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から25.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から26.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から26.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.1から27.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.6から27.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.1から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.5から28.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から28.9で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から29.4で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から29.9で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から30.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から30.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から31.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から31.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から32.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.9から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.4から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.8から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 145cm | 23キロ痩せると、BMI27.6から16.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.5から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.5から18.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.0から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.4から19.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.9から20.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.4から20.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.9から20.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.3から21.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.8から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から24.3で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.7から24.7で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.1から25.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から25.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から26.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から26.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.0から27.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.5から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.0から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.5から28.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、40.0から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から29.5で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から30.0で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から30.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から30.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から31.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.8から31.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.3から32.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.8から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.2から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.7から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 146cm | 23キロ痩せると、BMI27.2から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.6から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.0から19.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から19.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.0から20.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.4から20.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.9から21.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.4から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から24.4で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.7から24.9で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.1から25.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から25.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から26.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から26.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.0から27.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.5から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.9から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.4から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.9から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から29.6で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から30.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から30.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から31.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から31.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から31.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.2から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.6から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.1から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.6から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 147cm | 23キロ痩せると、BMI26.8から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から16.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.2から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.2から18.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.6から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から19.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から19.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.0から20.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.5から20.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.9から21.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.4から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から24.5で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.6から25.0で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、36.1から25.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から25.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から26.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.9から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.4から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.9から28.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.3から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.8から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から29.6で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から30.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から30.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から31.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から31.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.6から31.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.5から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.0から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.4から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.9から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 148cm | 体重58キロから23キロ痩せると、 BMI26.5から16.0で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.8から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.2から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から19.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.6から20.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.0から20.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.5から21.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.0から21.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.4から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.2から24.7で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、35.6から25.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から25.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から26.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から26.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.4から26.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.9から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.3から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.8から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.3から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.7から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から29.7で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から30.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から30.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から31.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から31.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.8から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.3から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.7から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 149cm | 体重58キロから23キロ痩せると、 BMI26.1から15.8で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から16.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.8から18.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.2から19.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.6から20.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.1から20.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.5から21.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.0から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.1から24.8で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、35.6から25.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から25.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から26.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から26.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.4から27.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.8から27.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.3から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.7から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.2から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.6から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から29.7で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から30.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から30.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から31.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から31.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.8から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.2から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.7から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.1から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.6から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 150cm | 体重58キロから23キロ痩せると、 BMI25.8から15.6で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から16.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.7から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.9から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.2から20.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.7から20.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.1から20.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.6から21.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.0から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.1から24.9で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、35.6から25.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から25.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から26.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から26.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から27.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.8から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.2から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.7から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.1から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.6から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から29.8で肥満度4から肥満度1に。BMI的には肥満だが、減量幅が大きいため別人の印象に。太っている印象は残るが、その変化に感動されることも。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から30.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から30.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から31.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.1から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.6から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.0から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.4から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.9から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 151cm | 体重58キロから23キロ痩せると、 BMI25.4から15.4で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 体重59キロから23キロ痩せると、 BMI25.9から15.8で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から16.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から17.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.5から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.9から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.3から20.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.7から20.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.1から21.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.6から21.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI32.0から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、BMIも35.1から25.0で、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、35.5から25.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から25.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から26.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から27.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.2から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.6から28.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.0から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.5から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.9から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から30.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から30.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から31.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.9から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.3から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.7から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 152cm | 体重58キロから23キロ痩せると、 BMI25.1から15.1で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 体重59キロから23キロ痩せると、 BMI25.5から15.6で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から16.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から17.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.9から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.3から20.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.7から20.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から21.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.6から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、35.1から25.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から25.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から26.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から26.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.1から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.5から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.0から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.4から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.8から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から30.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から30.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.8から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.3から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.7から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.1から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.6から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 153cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
体重59キロから23キロ痩せると、 BMI25.2から15.4で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 体重60キロから23キロ痩せると、 BMI25.6から15.8で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から16.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から17.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.2から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.5から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.9から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.3から20.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.8から20.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から21.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.6から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、35.0から25.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から25.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から26.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から26.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から26.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.0から28.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.4から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.9から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.3から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.7から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から30.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から30.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.1から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.6から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.0から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.4から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは44.9から35.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 154cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI24.9から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 体重60キロから23キロ痩せると、 BMI25.3から15.6で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から16.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から17.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.5から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.9から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.4から20.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.8から21.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から21.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.6から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は60キロ、BMIは35.0から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.4から25.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から26.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から26.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から27.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.9から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.4から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.8から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.2から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.6から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から30.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から30.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.6から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.9から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.3から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.7から35.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 155cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI25.0から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 体重61キロから23キロ痩せると、 BMI25.4から15.8で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から16.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から17.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.6から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.0から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.4から20.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.8から21.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは35.0から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.4から25.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から26.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から26.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から27.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から27.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.9から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.3から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.7から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.1から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.5から30.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは40.0から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から30.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.3から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.7から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.1から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.5から35.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは45.0から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 156cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI24.7から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 体重61キロから23キロ痩せると、 BMI25.1から15.6で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から16.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から16.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.7から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から17.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から18.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.8から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.2から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.6から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.0から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.4から21.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.8から21.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は61キロ、BMIは34.5から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは34.9から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から25.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から26.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から26.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から27.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から27.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.4から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.8から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.2から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.6から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.0から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、39.4から30.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは39.9から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から30.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から32.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.1から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.6から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.0から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.4から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは44.8から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 157cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI24.3から15.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 体重62キロから23キロ痩せると、 BMI25.2から15.8で、肥満1度から、痩せすぎ体型に。減量幅が非常に大きく、悪い意味で別人に。多くの人に病気を心配されてしまう見た目に。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から16.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から17.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.8から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.2から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.6から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.0から20.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.4から21.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.8から21.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI31.2から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は62キロ、BMIは34.5から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは34.9から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から26.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から26.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から27.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.1から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.5から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.9から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは39.4から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは39.8から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から30.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.6から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.8から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.2から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは44.6から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 158cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI24.4から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から16.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から16.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から17.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.8から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.2から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.6から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.0から20.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.4から21.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.8から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは34.4から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは34.9から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から26.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から26.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から27.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.1から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.5から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.9から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは39.3から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは39.7から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から30.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.3から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.7から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは44.1から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは44.5から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは44.9から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 159cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI24.1から15.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から16.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から17.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.5から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.9から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から21.4で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.9から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは34.4から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは34.8から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から26.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から26.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から26.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から28.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.0から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.4から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.8から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは39.2から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは39.6から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは40.0から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.1から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.5から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.9から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは44.3から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは44.7から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 160cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI24.2から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から16.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から17.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.5から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.9から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.1で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から21.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.9から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは34.4から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは34.8から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から26.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から26.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から27.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から28.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.9から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.3から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.7から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは39.1から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは39.5から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは39.8から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.6から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.7から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは44.1から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは44.5から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは44.9から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 161cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.9から15.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から16.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から16.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から17.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から17.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から18.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.2から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.5から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.9から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.2で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.9から22.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は65キロ、BMIは33.9から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは34.3から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは34.7から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から26.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から26.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から27.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から28.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.4から28.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.8から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.2から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.6から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは39.0から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは39.4から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは39.7から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.8から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.2から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.6から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは44.0から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは44.4から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは44.8から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - 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| 162cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI24.0から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から16.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から16.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から17.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.7から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.2から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.3から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.3で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から21.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは33.9から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは34.3から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは34.7から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から26.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から26.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から27.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から28.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.1から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.5から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは38.9から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは39.2から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは39.6から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から31.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.1から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.4から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは43.8から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは44.2から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは44.6から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは45.0から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 163cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.7から15.1で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から16.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から17.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.7から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.2から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.5で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは33.9から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは34.3から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは34.6から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.0から26.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から26.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から27.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から27.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から28.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.0から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.4から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは38.8から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは39.1から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは39.5から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは39.9から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.3から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは43.7から35.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは44.0から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは44.4から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは44.8から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 164cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.8から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から16.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から16.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から17.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.6で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、BMI30.5から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは33.8から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは34.2から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは34.6から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは34.9から26.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から27.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から27.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.9から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.3から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは38.7から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは39.0から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは39.4から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは39.8から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から32.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.8から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.1から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.5から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは43.9から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは44.2から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは44.6から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは45.0から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 165cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.5から15.1で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.7で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは33.8から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは34.2から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは34.5から26.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは34.9から26.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から26.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から27.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から27.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.8から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.2から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは38.6から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは38.9から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは39.3から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは39.7から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から31.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から32.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から32.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から33.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.6から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.3から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは43.7から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは44.1から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは44.4から36.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは44.8から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 166cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.6から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から16.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から16.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から17.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から18.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.8で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは33.4から25.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは33.7から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは34.1から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは34.5から26.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは34.8から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から26.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から27.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から27.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.4から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.1から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは38.5から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは38.8から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは39.2から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは39.6から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは39.9から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から31.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から32.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から33.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から33.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.8から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.2から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは43.5から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは43.9から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは44.3から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは44.6から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは45.0から36.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 167cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.3から15.1で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から16.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から17.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から21.9で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは33.3から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは33.7から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは34.1から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは34.4から26.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは34.8から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から26.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、38.0から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは38.4から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは38.7から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは39.1から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは39.4から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは39.8から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から31.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から32.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から32.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から33.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは43.0から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは43.4から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは43.7から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは44.1から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは44.5から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは44.8から36.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 168cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.4から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から17.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から17.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI30.1から22.0で、肥満2度から、普通体型に。完全に肥満を卒業し、おしゃれを楽しめる見た目。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは33.3から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは33.7から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは34.0から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは34.4から26.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは34.7から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から26.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から27.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.9から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは38.3から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは38.6から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは39.0から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは39.3から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは39.7から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から31.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から32.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から32.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から33.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.5から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは43.2から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは43.6から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは43.9から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは44.3から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは44.6から36.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは45.0から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 169cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.1から15.1で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から17.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から17.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは33.3から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは33.6から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは34.0から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは34.3から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは34.7から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.0から27.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.8から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは38.2から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは38.5から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは38.9から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは39.2から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは39.6から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは39.9から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から32.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から32.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは43.1から35.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは43.4から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは43.8から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは44.1から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは44.5から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは44.8から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 170cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI23.2から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から17.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは33.2から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは33.6から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは33.9から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは34.3から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは34.6から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは34.9から27.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から27.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.4から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.7から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは38.1から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは38.4から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは38.8から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは39.1から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは39.4から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは39.8から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から32.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.2から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.6から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.9から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは43.3から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは43.6から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは43.9から36.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは44.3から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは44.6から36.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは45.0から37.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 171cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI22.9から15.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から18.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.7から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.8から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは33.2から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは33.5から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは33.9から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは34.2から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは34.5から26.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは34.9から27.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から28.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.6から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは38.0から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは38.3から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは38.6から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは39.0から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは39.3から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは39.7から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から32.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から32.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.7から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは43.1から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは43.4から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは43.8から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは44.1から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは44.5から36.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは44.8から36.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 172cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロ痩せると、BMI23.0から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から15.5で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から17.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.7から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.7から22.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは32.8から25.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは33.1から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは33.5から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは33.8から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは34.1から26.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは34.5から26.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは34.8から27.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.5から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは37.9から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは38.2から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは38.5から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは38.9から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは39.2から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは39.5から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは39.9から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.6から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは42.9から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは43.3から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは43.6から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは43.9から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは44.3から36.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは44.6から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは45.0から37.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 173cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI22.7から15.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から17.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から17.7で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.7から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は66キロ、BMIは29.7から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは32.7から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは33.1から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは33.4から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは33.7から26.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは34.1から26.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは34.4から26.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは34.7から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.4から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは37.8から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは38.1から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは38.4から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは38.8から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは39.1から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは39.4から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは39.8から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から32.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から33.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは42.8から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは43.1から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは43.4から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは43.8から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは44.1から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは44.4から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは44.8から37.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 174cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロ痩せると、BMI22.8から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から15.5で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から17.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から18.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは29.7から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは32.7から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは33.0から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは33.4から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは33.7から26.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは34.0から26.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは34.4から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは34.7から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.0から27.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.3から27.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.3から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは37.7から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは38.0から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは38.3から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは38.6から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは39.0から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは39.3から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは39.6から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは40.0から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から33.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から33.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.9から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは42.6から35.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは42.9から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは43.3から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは43.6から36.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは43.9から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは44.3から36.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは44.6から37.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは44.9から37.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 175cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロ痩せると、BMI22.5から15.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から15.3で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から17.6で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.4から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは29.7から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは32.7から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは33.0から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは33.3から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは33.6から26.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは34.0から26.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは34.3から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは34.6から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは34.9から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは37.6から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは37.9から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは38.2から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは38.5から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは38.9から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは39.2から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは39.5から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは39.8から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から32.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から33.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.4から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは42.8から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは43.1から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは43.4から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは43.8から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは44.1から36.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは44.4から36.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは44.7から37.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 176cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI22.6から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から15.5で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から17.8で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI26.1から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.1から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.4から22.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは29.7から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは32.6から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは32.9から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは33.3から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは33.6から26.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは33.9から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは34.2から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは34.5から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは34.9から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは37.4から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは37.8から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは38.1から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは38.4から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは38.7から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは39.1から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは39.4から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは39.7から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から32.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.3から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは42.6から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは42.9から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは43.3から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは43.6から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは43.9から36.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは44.2から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは44.6から37.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは44.9から37.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 177cm | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロ痩せると、BMI22.3から15.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から15.3で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から16.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から18.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは29.4から22.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは29.7から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは32.6から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは32.9から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは33.2から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは33.5から26.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは33.8から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは34.2から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは34.5から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは34.8から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは37.3から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは37.7から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは38.0から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは38.3から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは38.6から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは38.9から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは39.3から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは39.6から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは39.9から32.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から32.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは42.5から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは42.8から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは43.1から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは43.4から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは43.7から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは44.0から36.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは44.4から37.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは44.7から37.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 178cm | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロ痩せると、BMI22.4から15.1で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から15.5で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは29.4から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは29.7から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは30.0から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは32.5から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは32.8から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは33.1から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは33.5から26.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは33.8から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは34.1から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは34.4から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは34.7から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.0から27.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.3から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.2から30.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは37.6から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは37.9から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは38.2から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは38.5から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは38.8から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは39.1から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは39.5から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは39.8から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から32.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは42.3から35.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは42.6から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは42.9から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは43.2から36.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは43.6から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは43.9から36.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは44.2から36.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは44.5から37.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは44.8から37.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 179cm | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI22.5から15.3で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは29.3から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは29.6から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは30.0から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは32.5から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは32.8から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは33.1から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは33.4から26.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは33.7から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは34.0から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは34.3から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは34.6から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは35.0から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.1から30.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは37.5から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは37.8から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは38.1から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは38.4から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは38.7から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは39.0から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは39.3から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは39.6から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは39.9から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から33.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.1から35.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは42.4から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは42.8から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは43.1から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは43.4から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは43.7から36.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは44.0から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは44.3から37.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは44.6から37.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは44.9から37.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - | - | - | - |
| 180cm | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI22.2から15.1で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.5から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から17.9で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から18.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.2から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは29.3から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは29.6から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは29.9から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは32.1から25.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは32.4から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは32.7から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは33.0から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは33.3から26.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは33.6から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは34.0から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは34.3から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは34.6から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは34.9から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、37.0から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは37.3から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは37.7から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは38.0から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは38.3から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは38.6から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは38.9から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは39.2から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは39.5から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは39.8から32.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から33.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは42.0から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは42.3から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは42.6から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは42.9から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは43.2から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは43.5から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは43.8から36.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは44.1から37.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは44.4から37.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは44.8から37.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - 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| 181cm | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロ痩せると、BMI22.3から15.3で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から18.0で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.6から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.9から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI29.0から22.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは29.3から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは29.6から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは29.9から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは32.1から25.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは32.4から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは32.7から25.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは33.0から25.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは33.3から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは33.6から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは33.9から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは34.2から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは34.5から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは34.8から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.9から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは37.2から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは37.5から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは37.8から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは38.2から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは38.5から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは38.8から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは39.1から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは39.4から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは39.7から32.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは40.0から33.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは42.1から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは42.4から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは42.7から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは43.0から36.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは43.3から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは43.6から36.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは44.0から36.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは44.3から37.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは44.6から37.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは44.9から37.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - | - | - |
| 182cm | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI22.0から15.1で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.3から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から18.1で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは29.0から22.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは29.3から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは29.6から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは29.9から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは32.0から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは32.3から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは32.6から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは32.9から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは33.2から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは33.5から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは33.8から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは34.1から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは34.4から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは34.7から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.0から28.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.3から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.8から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは37.1から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは37.4から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは37.7から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは38.0から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは38.3から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは38.6から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは38.9から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは39.2から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは39.5から32.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは39.9から32.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から33.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.7から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは42.0から35.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは42.3から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは42.6から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは42.9から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは43.2から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは43.5から36.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは43.8から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは44.1から37.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは44.4から37.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは44.7から37.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは45.0から38.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | - |
| 183cm | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、BMI22.1から15.2で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から15.5で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から17.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から18.2で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から18.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは29.0から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは29.3から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは29.6から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは29.9から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは32.0から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは32.2から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは32.5から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは32.8から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは33.1から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは33.4から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは33.7から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは34.0から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは34.3から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは34.6から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは34.9から28.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.7から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは37.0から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは37.3から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは37.6から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは37.9から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは38.2から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは38.5から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは38.8から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは39.1から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは39.4から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは39.7から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から33.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から33.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.8から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは42.1から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは42.4から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは42.7から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは43.0から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは43.3から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは43.6から36.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは43.9から37.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは44.2から37.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは44.5から37.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは44.8から37.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 184cm | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重51キロ、BMI15.1で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から18.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から18.3で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.1から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.4から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.7から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは28.9から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは29.2から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは29.5から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは29.8から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは31.9から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは32.2から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは32.5から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは32.8から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは33.1から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは33.4から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは33.7から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは34.0から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは34.3から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは34.6から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは34.9から28.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から28.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から28.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.6から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは36.9から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは37.2から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは37.5から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは37.8から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは38.1から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは38.4から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは38.7から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは39.0から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは39.3から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは39.6から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは39.9から33.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から33.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは41.9から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは42.2から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは42.5から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは42.8から36.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは43.1から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは43.4から36.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは43.7から36.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは44.0から37.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは44.3から37.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 185cm | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重52キロ、BMI15.2で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から15.5で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.5から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.8から18.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から18.4で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは28.9から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは29.2から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは29.5から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは29.8から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは31.8から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは32.1から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは32.4から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは32.7から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは33.0から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは33.3から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは33.6から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは33.9から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは34.2から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは34.5から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは34.8から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から28.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは36.8から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは37.1から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは37.4から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは37.7から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは38.0から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは38.3から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは38.6から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは38.9から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは39.2から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは39.4から32.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは39.7から33.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から33.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは41.8から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは42.1から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは42.4から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは42.7から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは43.0から36.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは43.2から36.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは43.5から36.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは43.8から37.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 186cm | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重52キロ、BMI15.0で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重53キロ、BMI15.3で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.3から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.5から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から17.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から18.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.1から18.5で、 肥満1度から、痩せ体型に。見た目の変化が非常に大きいので、確実に「痩せたよね！」と言われるだけでなく、手足が細く、顔のパーツが明らかに大きく見える。女性の場合は、細身の華奢な印象。男性は少し痩せすぎかも。 | 23キロ痩せると、BMI25.4から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.6から22.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは28.9から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは29.2から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは29.5から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは29.8から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは31.8から25.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは32.1から25.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは32.4から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは32.7から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは33.0から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは33.2から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは33.5から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは33.8から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは34.1から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは34.4から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは34.7から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは35.0から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは36.7から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは37.0から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは37.3から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは37.6から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは37.9から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは38.2から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは38.4から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは38.7から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは39.0から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは39.3から32.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは39.6から33.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは39.9から33.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.6から35.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは41.9から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは42.2から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは42.5から35.8で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは42.8から36.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは43.1から36.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは43.4から36.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 187cm | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重53キロ、BMI15.2で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.0から15.4で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.3から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から18.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から18.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から18.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は77キロ、BMIは28.6から22.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは28.9から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは29.2から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは29.5から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは29.7から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは31.7から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは32.0から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは32.3から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは32.6から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは32.9から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは33.2から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは33.5から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは33.7から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは34.0から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは34.3から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは34.6から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは34.9から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは36.6から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは36.9から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは37.2から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは37.5から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは37.7から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは38.0から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは38.3から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは38.6から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは38.9から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは39.2から32.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは39.5から32.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは39.7から33.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から33.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.5から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは41.8から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは42.0から35.5で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは42.3から35.7で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは42.6から36.0で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは42.9から36.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 188cm | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
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23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重54キロ、BMI15.3で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.1から15.6で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.3から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から18.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から18.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から18.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.7から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は78キロ、BMIは28.6から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは28.9から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは29.1から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは29.4から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは29.7から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは30.0から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは31.7から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは32.0から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは32.3から25.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは32.5から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは32.8から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは33.1から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは33.4から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは33.7から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは34.0から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは34.2から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは34.5から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは34.8から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から28.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から28.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.5から30.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは36.8から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは37.1から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは37.3から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは37.6から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは37.9から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは38.2から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは38.5から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは38.8から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは39.0から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは39.3から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは39.6から33.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは39.9から33.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.5から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは41.6から35.1で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは41.9から35.4で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは42.2から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは42.4から35.9で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 189cm | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重54キロ、BMI15.1で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重55キロ、BMI15.4で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.1から15.7で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から16.0で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から17.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.6から18.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.9から18.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.2から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は79キロ、BMIは28.6から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは28.8から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは29.1から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは29.4から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは29.7から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは30.0から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは31.6から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは31.9から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは32.2から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは32.5から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは32.8から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは33.0から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは33.3から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは33.6から27.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは33.9から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは34.2から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは34.4から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは34.7から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは35.0から28.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.4から30.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは36.7から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは37.0から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは37.2から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは37.5から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは37.8から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは38.1から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは38.4から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは38.6から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは38.9から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは39.2から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは39.5から33.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは39.8から33.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から33.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.9から34.4で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.2から34.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.4から35.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは41.7から35.3で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは42.0から35.6で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 190cm | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重55キロ、BMI15.2で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重56キロ、BMI15.5で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から18.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から18.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は67キロ、BMIは24.9から18.6で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から18.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.3から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は80キロ、BMIは28.5から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは28.8から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは29.1から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは29.4から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは29.6から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは29.9から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは31.6から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは31.9から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは32.1から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは32.4から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは32.7から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは33.0から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは33.2から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは33.5から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは33.8から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは34.1から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは34.3から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは34.6から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは34.9から28.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.3から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは36.6から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは36.8から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは37.1から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは37.4から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは37.7から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは38.0から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは38.2から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは38.5から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは38.8から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは39.1から32.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは39.3から33.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは39.6から33.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは39.9から33.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.2から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.0から34.6で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.3から34.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは41.6から35.2で肥満4度から肥満3度に。周囲で気づかない人はおらず見た目は大きく変化する。ここまでの努力をたたえつつ、引き続きダイエットしたい。 |
| 191cm | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重55キロ、BMI15.1で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重56キロ、BMI15.4で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重57キロ、BMI15.6で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.5から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から18.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から18.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は68キロ、BMIは24.9から18.6で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から18.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.0から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.2から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は81キロ、BMIは28.5から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは28.8から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは29.1から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは29.3から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは29.6から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは29.9から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは31.5から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは31.8から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは32.1から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは32.3から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは32.6から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは32.9から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは33.2から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは33.4から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは33.7から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは34.0から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは34.3から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは34.5から28.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは34.8から28.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から28.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.2から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは36.5から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは36.7から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは37.0から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは37.3から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは37.6から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは37.8から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは38.1から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは38.4から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは38.7から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは38.9から32.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは39.2から32.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは39.5から33.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは39.7から33.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から33.7で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から34.0で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.6から34.3で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.8から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは41.1から34.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 |
| 192cm | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重56キロ、BMI15.2で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重57キロ、BMI15.5で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重58キロ、BMI15.7で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.5から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.1から17.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から18.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.7から18.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは25.0から18.7で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から19.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.9から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI28.2から22.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは28.5から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは28.8から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは29.0から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは29.3から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは29.6から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは29.8から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは31.5から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは31.7から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは32.0から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは32.3から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは32.6から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは32.8から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは33.1から26.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは33.4から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは33.6から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは33.9から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは34.2から27.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは34.5から28.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは34.7から28.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは35.0から28.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.3から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.1から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは36.3から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは36.6から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは36.9から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは37.2から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは37.4から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは37.7から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは38.0から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは38.2から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは38.5から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは38.8から32.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは39.1から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは39.3から33.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは39.6から33.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは39.9から33.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.1から33.9で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.4から34.2で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.7から34.5で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 |
| 193cm | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重56キロ、BMI15.0で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重57キロ、BMI15.3で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重58キロ、BMI15.6で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.0から15.8で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.3から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から18.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から18.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は69キロ、BMIは24.7から18.5で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは25.0から18.8で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.7から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は82キロ、BMIは28.2から22.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは28.5から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは28.7から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは29.0から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは29.3から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは29.5から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは29.8から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは31.4から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは31.7から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは31.9から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは32.2から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは32.5から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは32.8から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは33.0から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは33.3から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは33.6から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは33.8から27.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは34.1から27.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは34.4から28.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは34.6から28.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは34.9から28.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは36.2から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは36.5から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは36.8から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは37.0から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは37.3から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは37.6から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは37.9から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは38.1から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは38.4から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは38.7から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは38.9から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは39.2から33.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは39.5から33.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは39.7から33.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、BMIは40.0から33.8で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 | 23キロ痩せると、BMIは40.3から34.1で肥満度4から肥満度2に。太っている状態であることに変わりはないが、完全な肥満から「ぽっちゃり」の印象に。見た目の変化は大きい。 |
| 194cm | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重57キロ、BMI15.1で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重58キロ、BMI15.4で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重59キロ、BMI15.7で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.1から15.9で やや太めから、痩せすぎ体型に。減量幅も大きいため「痩せすぎじゃない？」と心配される見た目。 | 23キロ痩せると、BMI22.3から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.6から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から18.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.4から18.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は70キロ、BMIは24.7から18.6で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは25.0から18.9で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から19.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は83キロ、BMIは28.2から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは28.4から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは28.7から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは29.0から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは29.2から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは29.5から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは29.8から23.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは31.4から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは31.6から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは31.9から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは32.2から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは32.4から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは32.7から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは32.9から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは33.2から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは33.5から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは33.7から27.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは34.0から27.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは34.3から28.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは34.5から28.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは34.8から28.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から29.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.3から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは36.1から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは36.4から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは36.7から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは36.9から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは37.2から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは37.5から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは37.7から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは38.0から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは38.3から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは38.5から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは38.8から32.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは39.1から32.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは39.3から33.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは39.6から33.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは39.9から33.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 |
| 195cm | 現在でもBMIが15.3で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重58キロ、BMI15.3で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重59キロ、BMI15.5で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重60キロ、BMI15.8で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.1から16.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.1から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から17.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から18.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から18.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は71キロ、BMIは24.7から18.7で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは25.0から18.9で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から19.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.4から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は84キロ、BMIは28.1から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは28.4から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは28.7から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは28.9から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは29.2から23.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは29.5から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは29.7から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは30.0から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは31.3から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは31.6から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは31.8から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは32.1から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは32.3から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは32.6から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは32.9から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは33.1から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは33.4から27.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは33.7から27.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは33.9から27.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは34.2から28.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは34.5から28.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは34.7から28.7で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは35.0から28.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、36.0から30.0で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは36.3から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは36.6から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは36.8から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは37.1から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは37.3から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは37.6から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは37.9から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは38.1から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは38.4から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは38.7から32.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは38.9から32.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは39.2から33.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは39.4から33.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 |
| 196cm | 現在でもBMIが15.1で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重58キロ、BMI15.1で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重59キロ、BMI15.4で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重60キロ、BMI15.6で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重61キロ、BMI15.9で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.1から16.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.6から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.9から18.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から18.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.5から18.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは24.7から18.7で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは25.0から19.0で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.2から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.6から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.9から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は85キロ、BMIは28.1から22.1で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは28.4から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは28.6から22.6で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは28.9から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは29.2から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは29.4から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは29.7から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.9から23.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は97キロ、BMIは31.2から25.2で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは31.5から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは31.8から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは32.0から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは32.3から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは32.5から26.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは32.8から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは33.1から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは33.3から27.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは33.6から27.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは33.8から27.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは34.1から28.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは34.4から28.4で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは34.6から28.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは34.9から28.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から29.2で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から29.7で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.9から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは36.2から30.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは36.4から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは36.7から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは37.0から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは37.2から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは37.5から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは37.7から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは38.0から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは38.3から32.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは38.5から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは38.8から32.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは39.0から33.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 |
| 197cm | 痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが16.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重59キロ、BMI15.2で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重60キロ、BMI15.5で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重61キロ、BMI15.7で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重62キロ、BMI16.0で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から16.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.9から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.4から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から18.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から18.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は72キロ、BMIは24.5から18.6で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは24.7から18.8で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは25.0から19.1で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から20.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から20.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.1から21.1で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.6から21.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は86キロ、BMIは28.1から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは28.3から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは28.6から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは28.9から22.9で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは29.1から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは29.4から23.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.6から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは29.9から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は98キロ、BMIは31.2から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは31.4から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは31.7から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは32.0から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは32.2から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは32.5から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは32.7から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは33.0から27.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは33.2から27.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは33.5から27.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは33.8から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは34.0から28.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは34.3から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは34.5から28.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは34.8から28.9で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.0から29.1で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.3から29.4で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.8から29.9で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は117キロ、BMIは36.1から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは36.3から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは36.6から30.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは36.8から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは37.1から31.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは37.4から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは37.6から31.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは37.9から32.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは38.1から32.2で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは38.4から32.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは38.7から32.7で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 |
| 198cm | 痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.3で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.6で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.6で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.1で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重59キロ、BMI15.0で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重60キロ、BMI15.3で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重61キロ、BMI15.6で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重62キロ、BMI15.8で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重は63キロ、BMIは21.9から16.1で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。モデルの中でも細いといわれるレベルに。人によっては、痩せすぎの印象になることも。ガリガリすぎて心配されるかも。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.4から16.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から17.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から17.6で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から17.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から18.1で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から18.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は73キロ、BMIは24.5から18.6で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは24.7から18.9で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは25.0から19.1で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.6で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から20.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から21.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から21.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は87キロ、BMIは28.1から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは28.3から22.4で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは28.6から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは28.8から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは29.1から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.3から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは29.6から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは29.8から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は99キロ、BMIは31.1から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは31.4から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは31.6から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは31.9から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは32.1から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは32.4から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは32.6から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは32.9から27.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは33.2から27.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは33.4から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは33.7から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは33.9から28.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは34.2から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは34.4から28.6で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは34.7から28.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは34.9から29.1で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.2から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から29.6で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.7から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は118キロ、BMIは36.0から30.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは36.2から30.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは36.5から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは36.7から30.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは37.0から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは37.2から31.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは37.5から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは37.8から31.9で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは38.0から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは38.3から32.4で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 |
| 199cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.2で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.4で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.7で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.9で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.7で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.9で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.2で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.4で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重60キロ、BMI15.2で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重61キロ、BMI15.4で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重62キロ、BMI15.7で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重63キロ、BMI15.9で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは22.0から16.2で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。モデルの中でも細いといわれるレベルに。人によっては、痩せすぎの印象になることも。ガリガリすぎて心配されるかも。 | 23キロ痩せると、BMI22.2から16.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.5から16.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.7から16.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から17.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.2から17.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から17.7で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.7から17.9で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から18.2で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.2から18.4で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは24.5から18.7で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは24.7から18.9で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは25.0から19.2で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から19.4で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から19.9で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から20.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から20.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から21.2で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から21.7で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.8から22.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは28.0から22.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは28.3から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは28.5から22.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは28.8から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは29.0から23.2で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは29.3から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは29.5から23.7で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは29.8から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは31.1から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは31.3から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは31.6から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは31.8から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは32.1から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは32.3から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは32.6から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは32.8から27.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは33.1から27.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは33.3から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは33.6から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは33.8から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは34.1から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは34.3から28.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは34.6から28.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは34.8から29.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.1から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.4から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.6から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は119キロ、BMIは35.9から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは36.1から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは36.4から30.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは36.6から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは36.9から31.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは37.1から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは37.4から31.6で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは37.6から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは37.9から32.1で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 |
| 200cm | 痩せすぎ危険 |
痩せすぎ危険 |
現在でもBMIが15.0で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.3で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.5で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在でもBMIが15.8で病的な痩せ体型なので、これ以上のダイエットは危険。23キロ痩せると見た目は骸骨。ダイエットNG。 むしろ体重を増やす努力をするべき見た目。 | 現在のBMIが16.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが16.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.5で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが17.8で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.0で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 現在のBMIが18.3で低体重に分類されるため、すでにモデル体型でダイエットは不要。見た目が気になる場合は筋肉を付けて引き締めるべき。 | 23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロのダイエットは危険。減量幅を少なくしよう。 |
23キロ痩せると、体重60キロ、BMI15.0で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重61キロ、BMI15.3で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重62キロ、BMI15.5で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重63キロ、BMI15.8で痩せすぎ体型に。モデル体型を通り越して、誰から見ても「痩せすぎじゃない？」と思われる見た目。異性からも魅力的でない見た目のため、減量幅を少なくした方がいい。 | 23キロ痩せると、体重は64キロ、BMIは21.8から16.0で痩せ型よりの普通体型から低体重に入る。モデルの中でも細いといわれるレベルに。人によっては、痩せすぎの印象になることも。ガリガリすぎて心配されるかも。 | 23キロ痩せると、BMI22.0から16.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.3から16.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.5から16.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI22.8から17.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.0から17.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.3から17.5で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.5から17.8で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI23.8から18.0で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、BMI24.0から18.3で 少し太めから、痩せ体型に。顔のパーツの印象も変化して、女性の場合はモデルや女優に近づき魅力的な印象になる人もいるが、男性の場合は少し痩せすぎの印象。 | 23キロ痩せると、体重は74キロ、BMIは24.3から18.5で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は75キロ、BMIは24.5から18.8で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、体重は76キロ、BMIは24.8から19.0で普通体型でも痩せ型に入る。体重の激変により、限りなく理想的な体型に。ほとんどの人のダイエットのゴール。 | 23キロ痩せると、BMI25.0から19.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.3から19.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.5から19.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI25.8から20.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.0から20.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.3から20.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.5から20.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI26.8から21.0で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.0から21.3で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.3から21.5で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、BMI27.5から21.8で、肥満1度から、普通体型に。全ての人が明らかな変化に気づき「痩せた？」と聞かれたり、顔の脂肪が取れて表情の印象も良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は88キロ、BMIは27.8から22.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は89キロ、BMIは28.0から22.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は90キロ、BMIは28.3から22.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は91キロ、BMIは28.5から22.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は92キロ、BMIは28.8から23.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は93キロ、BMIは29.0から23.3で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は94キロ、BMIは29.3から23.5で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は95キロ、BMIは29.5から23.8で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、体重は96キロ、BMIは29.8から24.0で肥満1度から少し太めの普通体型に。体重の激変により、太っていた印象が完全になくなるレベル。ダイエット成功！ | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、少し肉付きがある印象は残る場合もあるが、肥満は卒業。女性はもう少し痩せたい場合もあるが、男性は程よく肉付きがよく魅力的に。 | 23キロ痩せると、体重は100キロ、BMIは30.8から25.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は101キロ、BMIは31.0から25.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は102キロ、BMIは31.3から25.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は103キロ、BMIは31.5から25.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は104キロ、BMIは31.8から26.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は105キロ、BMIは32.0から26.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は106キロ、BMIは32.3から26.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は107キロ、BMIは32.5から26.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は108キロ、BMIは32.8から27.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は109キロ、BMIは33.0から27.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は110キロ、BMIは33.3から27.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は111キロ、BMIは33.5から27.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は112キロ、BMIは33.8から28.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は113キロ、BMIは34.0から28.3で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は114キロ、BMIは34.3から28.5で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は115キロ、BMIは34.5から28.8で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、体重は116キロ、BMIは34.8から29.0で肥満2度から肥満1度に。体重の激変により、太っていた印象がなくなるレベル。肥満1度に変わりはないが、印象は普通体型にかなり近づく。 | 23キロ痩せると、35.0から29.3で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.3から29.5で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、35.5から29.8で、肥満度3から肥満度1に。太っている印象は残るが、見る人によっては「全然太ってないよ」と言うこともある体型に。 | 23キロ痩せると、体重は120キロ、BMIは35.8から30.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は121キロ、BMIは36.0から30.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は122キロ、BMIは36.3から30.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は123キロ、BMIは36.5から30.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は124キロ、BMIは36.8から31.0で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は125キロ、BMIは37.0から31.3で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は126キロ、BMIは37.3から31.5で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 | 23キロ痩せると、体重は127キロ、BMIは37.5から31.8で肥満3度から肥満2度に。痩せたことに驚かれ、どうやって痩せたのかを質問されるレベル。依然として肥満体型だが、印象は格段に良くなる。 |
23キロ痩せるといっても、身長ともともとの体重によって23キロ減量による見た目の変化は大きく違うことが分かりますよね。
例えば、ダイエットに成功したアイドルや俳優、モデルの写真を見て、こうなりたい！と思っても、体型が違う場合、おなじ23キロの減量でも、
見た目の印象が違い、あまり見た目が変わらない、または気が付いたら病的な見た目になっていたなんてことにもなります。
続いて、23キロ痩せるために適切なダイエット期間を見ていきましょう。
23キロ痩せるための適切なダイエット期間
ダイエットする上で、目標体重と合わせて大事なのが、目標体重を達成するまでの期間です。
同じ23キロのダイエットでも、期間が違えば、ダイエットの取り組み方は全く違います。
現在の体重ごとに確認していきましょう。
現在の体重とダイエット期間ごとに超詳しいあなただけのダイエット方法のリンクを張っておきますので、
該当するダイエット方法に飛んで、具体的な摂取カロリー目標、消費カロリー目標、確実なダイエットの取り組み方を確認してください。
推奨される減量幅と期間の目安
一般的に推奨される減量幅は、1ヶ月あたり体重の5%未満の減量です。 1ヶ月当たりの減量幅を5%未満に抑えることで、無理のないダイエット、そしてリバウンドリスクの低いダイエットになります。 実際様々なダイエット成功者を見てみても、トータルのダイエット期間で減量幅が5%未満に収まっていることが多いですね。 1ヶ月あたり5%以上のダイエットとなると、徐々に難しいメニューになってきます。
23キロ痩せるのに推奨される期間
23キロ痩せる場合の期間目安について、体重ごとに見てみましょう。
| 現在の体重 | 2ヶ月で23キロのダイエット | 3ヶ月で23キロのダイエット | 4ヶ月で23キロのダイエット | 5ヶ月で23キロのダイエット | 6ヶ月で23キロのダイエット | 7ヶ月で23キロのダイエット | 8ヶ月で23キロのダイエット | 9ヶ月で23キロのダイエット | 10ヶ月で23キロのダイエット | 11ヶ月で23キロのダイエット | 1年で23キロのダイエット |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 58キロ | 不可 | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット |
| 59キロ | 不可 | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット |
| 60キロ | 不可 | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット |
| 61キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット |
| 62キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット |
| 63キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット |
| 64キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 65キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 66キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 67キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 68キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 69キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 70キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 71キロ | 不可 | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 72キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 73キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 74キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 75キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 76キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 77キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 78キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 79キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 80キロ | 不可 | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 81キロ | 不可 | スパルタなダイエット | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 82キロ | 不可 | スパルタなダイエット | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 83キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 84キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 85キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 86キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 87キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 88キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 89キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 90キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 91キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 92キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 93キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 94キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 95キロ | 不可 | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 96キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 97キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 98キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 99キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 100キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 101キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 102キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 103キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 104キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 105キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 106キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 107キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 108キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 109キロ | 不可 | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 110キロ | 不可 | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 111キロ | 不可 | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 112キロ | 不可 | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 113キロ | 不可 | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 114キロ | 不可 | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 115キロ | 不可 | ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 116キロ | 不可 | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 117キロ | 不可 | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 118キロ | 不可 | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 119キロ | 不可 | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 120キロ | 不可 | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 121キロ | 不可 | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 122キロ | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 123キロ | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 124キロ | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 125キロ | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 126キロ | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 127キロ | スパルタなダイエット | ハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 128キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 129キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 130キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 131キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 132キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 133キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 134キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 135キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 136キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 137キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 138キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 139キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 140キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 141キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 142キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 143キロ | スパルタなダイエット | 少しハードなダイエット | 適切なダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 144キロ | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 145キロ | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 146キロ | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 147キロ | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 148キロ | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 149キロ | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
| 150キロ | 超ハードなダイエット | 少しハードなダイエット | 緩やかなダイエット | 緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット | 超緩やかなダイエット |
目安は御覧の通りです。
- 「脂肪以外も落とすダイエット」は、 該当の期間において、体脂肪を減らすだけでは目標の体重に到達することが不可能なため、 脂肪以外の水分や溜まった便も含めてそぎ落とすダイエットが必要になります。 ほとんどの場合は一時的な効果のみで、やむを得ず短期間で痩せる必要がある人向けのダイエットです。
- 「スパルタなダイエット」は、 1日1時間～1時間半以上の激しい運動と厳しい食事制限が必要なダイエットです。 短期集中なら取り組める可能性もありますが、 挫折の可能性が非常に高いダイエットになります。
- 「超ハードなダイエット」は、 1日1時間以上の激しい運動と厳しい食事制限が必要なダイエットです。
- 「ハードなダイエット」は、 1日45～50分程度の運動と食事制限が必要なダイエットです。
- 「少しハードなダイエット」は、 1日30～40分程度の運動と食事制限が必要なダイエットです。
- 「適切なダイエット」は、 1日10～20分程度の運動と簡単な食事制限で行うダイエットです。
- 「緩やかなダイエット」は、 必須の運動時間はなく、食事制限のみでも行えるダイエットです。
- 「超緩やかなダイエット」は、 必須の運動時間はなく、簡単な食事制限のみでも行えるダイエットです。
23キロ痩せるカロリーはどのくらいか
23キロを脂肪に換算すると、およそ165600kcalです。
これは、脂質1gが約9kcal分のエネルギー量であることから求めることができます。
脂質が体内に蓄積される際は、脂肪細胞として蓄積され、脂肪細胞の約2割りが脂質以外の水分や細胞を形成する物質であることが知られています。
つまり、脂肪1キロを減らす場合のエネルギー量は、
9kcal×1000(g)×80%＝7200kcal。
脂肪23キロの場合は、7200kcal×23＝165600kcalとなります。
ただ165600kcalと言われても実際にどのくらいか良く分からないと思いますので、具体的に食事と運動でその実際の量を
確認してみましょう。
23キロ痩せるための食事制限量の目安
| 脂肪23キロ分のエネルギー量(165600kcal) | |
|---|---|
| ごはん | 662.4膳分 (1膳150g) |
| 食パン | 1035.0枚分 (6枚切り) |
| 卵 | 1840.0個分 |
| 魚 | 1182.9人前分 (1人前100g) |
| 肉(牛フィレ) | 1273.8人前分 (1人前100g) |
| 肉(豚バラ) | 424.6人前分 (1人前100g) |
| 肉(鶏もも) | 1380.0人前分 (1人前100g) |
| ラーメン(醤油) | 352.3人前分 |
| ハンバーガー(小) | 662.4個分 |
| フライドポテト | 517.5人前分 |
脂肪23キロ分を実際の食べ物で見ると上記のようになります。自分の決めたダイエット期間で、 トータルで上記の量を減らす必要があるということになります。
23キロ痩せるための運動量
つづいて運動量についてです。
運動量で考える場合は、現在の体重ごとに目安の時間が異なるため、ざっくりとした体重別に見ていきましょう。
| 運動メニュー | 体重60kgの場合 | 体重80kgの場合 | 体重100kgの場合 | 体重120kgの場合 |
|---|---|---|---|---|
| ウォーキング (4km/h：普通) |
876時間11分 | 657時間8分 | 525時間42分 | 438時間5分 |
| ウォーキング (5.6km/h：速め) |
611時間17分 | 458時間28分 | 366時間46分 | 305時間38分 |
| ランニング (8km/h：普通) |
328時間34分 | 246時間25分 | 197時間8分 | 164時間17分 |
| ランニング (10km/h：速め) |
262時間51分 | 197時間8分 | 157時間42分 | 131時間25分 |
| 水泳 (普通) |
316時間41分 | 237時間31分 | 190時間1分 | 158時間20分 |
| 水泳 (速め) |
262時間51分 | 197時間8分 | 157時間42分 | 131時間25分 |
| 縄跳び (120-160回/m：普通) |
222時間45分 | 167時間4分 | 133時間39分 | 111時間22分 |
| 縄跳び (100-120回/m：速め) |
213時間42分 | 160時間16分 | 128時間13分 | 106時間51分 |
脂肪23キロを減らすためには、相当な量の運動が必要になることがわかります。
ただダイエットの際は、脂肪細胞以外にも、
むくみなども同時に減っていくため、実際の体重として23キロ減らす運動量はもう少し少なくなります。
23キロ痩せるための期間を決めたら、詳細の内容を確認していきましょう。↓
上記に希望する期間がない場合はこちら↓
期間×減量体重のダイエット方法
で
