【スルスルむくみんの効果や正しい飲み方】口コミや購入方法も合わせて解説
健康、美容のためにスルスルむくみんを試してみようかなという人に、今回はスルスルむくみんの効果や口コミについて解説していきます。
服用する際の効果的な飲み方、安全性などについても解説していきますよ。
スルスルむくみんとは何？
まずスルスルむくみんとは一体何のかをおさえておきましょう。商品名からしてむくみを落とすサプリメントということは想像できますが、具体的なところはよくわかりません。
公式サイトに記載されている効果はこんな感じです。
- ボディバランスを整えます
- 毎日の元気を保ちます
- ハリのある毎日をサポートします
- みずみずしい生活をサポートします
- 内側から美容を支えます
非常に抽象的な表現が多く、実際どのように効果があるのか分かりません。
スルスルむくみんの成分やカロリー・栄養素
スルスルむくみんは以下のような原材料になっています。
- デキストリン
- ナギイカダエキス末
- ビール酵母
- 月桃葉エキス末
- ヒハツエキス末
- スターフルーツ葉エキス末
- ハス胚芽エキス末/ゼラチン
- 食用油脂
- カラメル色素
成分を名を見てもいまいちよくわからないので、それぞれの成分がどのようなものなのかを簡単に解説します。
＜ナギイカダエキス＞
ナギイカダとは、植物の一つで、美容などに効果的な成分として、サポニンの一種であるルスコゲニンやネオルスコゲニンを含んでいます。これらの成分には、強い抗酸化作用があり、細胞の老化を抑える働きがあります。
血行促進にも効果があると言われており、血流を改善する効果があります。また毛細血管の修復作用も合わせて持つため、血液、血管の改善両方に効果が期待できます。
＜ビール酵母＞
ビール酵母とは、ビールの製造過程でアルコール発酵を行う酵母ですが、このビール酵母には内臓脂肪増加を抑制する効果があることが分かっています。マウスを用いた実験では、メスで9%、オスで2.6%の体重増加を抑制したという研究結果が明らかになっています。
ビール酵母は体内に栄養を取り込むインスリンの分泌を抑制する効果があるため、その結果として脂肪量を抑制すると考えられています。
＜月桃葉エキス＞
月桃は、強い抗菌、抗酸化作用とコラーゲン生成作用がある成分です。またマウスを用いた実験では、不眠改善や指針安定の効果が得られていることから、リラックス効果も期待できる成分です。
＜ヒハツエキス＞
ヒハツとは、古くから冷え性を改善する効果があるとして知られている植物です。ヒハツの冷え性改善は、血管拡張作用によるもので、これにより血流を改善します。
またヒハツに含まれるピペリンという成分は、強い抗酸化作用があり、体内に蓄積した脂肪を燃えやすくするという効果もあります。
＜スターフルーツ葉エキス＞
スターフルーツ葉にも他の成分と同様に抗酸化作用があります。また月桃と同様にコラーゲン生成促進作用などがあることが知られています。
＜ハス胚芽エキスエキス＞
ハス胚芽とは、その名の通り蓮の胚芽のことで、子の成分にもコラーゲン産生作用があるほか、紫外線による細胞のダメージからの回復を促進する働きがあります。
＜デキストリン＞
デキストリンは、液状のものを粉末にする役割のある物質です。デキストリンと言えば、ほとんどのトクホに含まれている難消化性デキストリンという食物繊維もありますが、スルスルむくみんの場合は、デキストリンの中でもどんな種類のデキストリンなのかは明記されていません。
難消化性デキストリンであるならば、糖の吸収を緩やかにするなどの効果がありますが、スルスルむくみんの場合は、単に商品加工の都合上使用されている可能性が高いです。
スルスルむくみんの効果
上記成分の効果から導き出されるスルスルむくみんの効果は主に4つです。
- 美肌効果
- 血流促進・むくみ解消効果
- リラックス効果
- 脂肪燃焼促進効果
スルスルむくみんの効果①美肌効果
まず一つ目の効果は何と言っても、美肌効果です。スルスルむくみんにふくまれる多くの成分にコラーゲン産生作用、抗酸化作用があり、これにより、お肌の弾力を維持、向上させる効果があります。一般的に言うとお肌のハリを維持したり、改善したりする効果がですね。抗酸化作用があることで、活性酸素によるお肌の老化も防止することができます。
ハス胚芽には紫外線ダメージの回復効果もあるので、お肌の再生力も高まることが期待されます。
スルスルむくみんの効果②血流促進・むくみ解消効果
スルスルむくみんに含まれる成分には、血管拡張機能や血管修復機能があるため、血流を改善する効果が期待できます。血流が良くなると、冷え性などにも効果的で、さらにはむくみの原因となる余分な水分を外に排せつする効果も期待できます。
血流促進は間接的には、ダイエットにも効果があり、血流が良くなることで、血中の脂肪が運ばれやすくなったり、脂肪を分解するためのアドレナリンがスムーズに脂肪組織と反応できるようになり、脂肪が蓄積しにくくなる効果も期待できます。
スルスルむくみんの効果③脂肪燃焼促進効果
血流が改善することで、脂肪が蓄積しにくくなるという効果に加えて、ビール酵母によるインスリンの分泌抑制効果もあるので、食べたものが脂肪に変わりにくくなるという効果も期待できます。
スルスルむくみんを飲んでいれば体重が激減するというものではありませんが、習慣化することで、同じ量を食べているのに以前よりも体重が増えにくくなったと感じることはあるでしょう。
スルスルむくみんの効果④リラックス効果
4つめの効果はリラックス効果です。これはスルスルむくみんに含まれる月桃による作用ですね。
ストレスの緩和は、間接的に病気や肥満のリスクを抑えます。特に日々多くのストレスに晒されている現代人にとっては重要な効果となります。
近年日本人の肥満率は上昇していますが、その原因の一つはストレスだと言われています。スルスルむくみんを服用することにより、一定のストレスを解消することは、健康上のリスクを予防してくれるでしょう。
スルスルむくみんの効果的な飲み方
ここでは、どのように飲めば効果的かという点を解説していきます。
飲み方のポイントは3つです。
- 一日の摂取量は2～6錠
- 食前に飲む
- 毎日飲む
スルスルむくみんの効果的な飲み方①摂取量は一日2～6錠
まず一日の摂取量についてですが、これは公式に記載の一日2～6錠を守りましょう。基本的にスルスルむくみんの成分は危険なものは含まれていませんが、どんなものでも取りすぎると予期しない副作用があらわれることがあります。スルスルむくみんにはどの成分がどの程度含まれているかという記載がないので、基本的には販売側の指定する量を守ったほうが無難です。また大量に摂取したからと言って、それだけ効果が早くあらわれたり、効果が強くなるということは期待できません。
スルスルむくみんの効果的な飲み方②食前に飲む
スルスルむくみんを飲むタイミングについてですが、これは食前がもっとも効果的です。
スルスルむくみんに含まれビール酵母にはインスリンの分泌を抑制する働きがあるので、食前に飲んでおくと、食後に上昇するインスリンの量を抑えることができ、食事で摂取した糖や脂質が脂肪に変わりにくくなります。
特にダイエットなどを意識されている方は、食前のタイミングをきっちり守ることをおすすめします。
夜の服用が最もおすすめ
飲む時間帯は、夜がもっとも効果的なタイミングです。これはむくみの改善効果を期待する人に特におすすめのタイミングです。通常最もむくみが進行するのは夜間であり、血流やリンパの流れが悪くなることで、朝方が最もむくんでいる状態となります。
夜にスルスルむくみんを飲んでおくことで、夜間のむくみの進行を抑制し、朝方でもあまりむくんでいない状態を作ることができます。
スルスルむくみんの口コミ
それではここで実際にスルスルむくみんを利用している方の口コミを見てみましょう。良い口コミと悪い口コミにわけて代表的なものを見ていきます。
アットコスメに口コミ約300件をすべて調査した結果、良い口コミは270件ほど。悪い口コミは30件ほどありました。
代表的なものを見てみましょう。
良い口コミ
＜50代女性 むくみ解消＞
仕事上一日中座っていることが多いので、帰宅するときは足がパンパンになっていました。このサプリメントを飲み始めてしばらくしてから、ふと足のむくみが気にならなくなっていることに気がついて効果を実感していますd(^_^o)
＜40代女性 むくみ解消＞
これはすごい(^_^)！
他社の浮腫みに効果のあると言われているものは、とにかくたくさん試してきましたが、これにはとても驚きです☆
足首がないといつも言われるほど午後あたりからは下半身が浮腫み、足首は曲がらず痛みが出るほどの浮腫みがありましたが、飲み始めて１週間ほどで膝下が特にすっきりしてきました！！
代謝もあがったようで、トイレも近くなりましが、足の痛みもなくなり、まわりから足首が細くなったと言ってもらえることもありました☆
このまま細くなればな?と思いながらとりあえず使い続けてみます(^_^)！
とてもオススメです☆
＜30代女性 むくみ解消＞
浮腫改善に特化したサプリメントは初めて飲みましたがしっかり効果を実感できたのですごく気に入りました☆
パッケージデザインが可愛くチャックが付いているので衛生的にもよくカバンにも忍ばせておきやすいです。
しこういったサプリメントは臭いが気になる印象がありましたが特になく飲みやすいです！
浮腫対策で飲んでいるこのサプリは、身体の水分バランスを整えてくれるんです。
毎朝脚と顔の浮腫が酷くマッサージをしても改善しなかったのですが飲み始めてからは毎日浮腫が全くなくだるさがなくなり感動しています(＊´ ∨｀)
副作用とかも特になく続けていきやすいですし食生活を変えなくても効果がちゃんとでるので浮腫のない生活のためにも飲み続けていきます！！
＜30代女性 むくみと便秘解消＞
ずっと便秘に悩まされていて、最近は寒くなってきたのもあり浮腫みも気になってきたのでこちらのサプリを購入してみました！！
サプリの大きさも飲みやすくて良かったし匂いも気にならなかったです(^^)
飲み始めてまだ浅いですが、便秘も浮腫みも改善されて毎日スッキリです！！
これからも飲み続けていこうと思います！！
悪い口コミ
＜30代女性 ちょっと効果ありでもよくわからない＞
もうすぐ１袋飲み終わります。
んー??
朝起きた時の浮腫はハッキリ言って分からない程で
相変わらず浮腫んでいます(笑)
立ちっぱなしの仕事なので、仕事終わりに痛いくらいにキツかったパンプスが
多少窮屈だなーと思う様になったのと
日によってはふくらはぎが痛い程浮腫んでいたのに
そういった感じはなくなった気がします。
これのお陰かな??
飲んでる日と飲まない日と比べてみますが
イマイチ確信的な効果は分からず
もう少し続けてみようと思います♪
＜30代女性 効果なし＞
浮腫みがすっきりするサプリメントだったので是非使いたいなと思いました！口コミの評価も良かったから期待していたのですがやっぱり効果出る出ないがあるんだなと思いました…＊あんまり浮腫みが取れる感じは無いです…＊
＜30代女性 お腹がゆるくなる＞
これを飲むとむくみが取れるってウソみたいなサプリを見つけたから買ってみた。
実際にむくみは取れるけどこれ飲んだ翌日は稀にお腹が緩くなっちゃう！
体質に合わないみたいだからそれはすごく残念
＜30代女性 効果なし体調が悪くなる＞
飲むだけで浮腫が改善できるって口コミが多くて買ってみましたが、全然浮腫も取れないし私の体質に合わないのかこれを飲むと体調が悪くなるんですよね。
ほんとに買わなきゃよかったと後悔しました。
＜30代女性 効果なし＞
最近むくみが酷くて毎日朝起きると
顔も足もパンパンになってるんです…。
なので、むくみに効くというこのスルスルむくみんを買ってみたのですが全く効果なしです。
スルスルという名前だけあって効いてくれそうだなってかなり期待していたのですごくショックでした。
ただの無駄遣いでした。
＜30代女性 効果なし＞
最近足のむくみが気になっていて、ネットで色々見ていたらこちらが高評価ばかりだったので買ってみました。
が、1ヶ月近く続けても全く変化なし。
6月になってから全くクチコミが書いていないのはなんかおかしいような気もするし…
どうなんでしょう。（笑）
＜20代女性 効果なし＞
筋力低下、運動不足により代謝が悪くむくみやすい体質です。
（昔はそんなことなかったのですが、数ヶ月寝たきりの入院をしてしまい、
そのときに全身の筋力がなくなってしまい冷えやすくむくみやすい体になってしまいました）
靴下の跡すらもくっきりとついてしまうほどむくみます。
自宅でストレッチをしたり、温めたり、温かい飲み物を飲んでみたり、
色々やってみるのですが特に変化はなく・・・
巡りに効くというサプリメントを飲んでみました。
が、これを飲んでも私の頑固なむくみには残念ながら一切効果がありませんでした。
もしかしたら多少なりとも効果はあったのかもしれませんが、
私の脚にはまだまだ力不足かなと言った感じです。
初回は安いけれど、2回目は３千円近くする商品なので、
これでこの値段はちょっと・・・と思いました。
＜20代女性 体調不良＞
こちらの商品を飲ませていただき体調不良をおこしました。
メーカーに問い合わせも繋がらないし不信感しかありません、どう対応していただけるでしょうか？
オルビスさんとかは何かあったらすぐに対応してくれました、やはり大手は違いますね
＜10代女性 効果なし＞
よく効くって書いてあったから買ったのに効果はまったくなし
友達にあげようと思ったけど変なものあげるのも失礼だから捨てます
＜20代女性 下痢＞
下痢がとまりません、これは効いてる途中なのでしょうか？
飲んでいて不安でしかたありません。
このまま続けてもよいのですかね？
あまりにもお腹の調子が悪いので飲むのを止めようと思います。
スルスルむくみんに効果がない場合には
口コミの大半は良い口コミが多いですが、悪い口コミも少なからずあります。
この違いは体質によるところも多分にありますが、その他の要素で、スルスルむくみんに効果がない場合に考えらえることをあげてみます。
スルスルむくみんに効果がない①食生活がよくない
まず効果がない場合に考えられる一つ目の理由は食生活ですね。糖質や塩分の多い食生活、頻繁にアルコールを飲む習慣がある人は、非常にむくみやすくなっています。
スルスルむくみんのむくみ改善効果は、主に血流改善です。そもそも身体に水の溜まりやすい食生活をしてしまっている人は、効果がない、または食生活とスルスルむくみんの効果が拮抗してしまう可能性があります。
スルスルむくみんを飲んでも効果がない場合は、自分の食生活をチェックしてみましょう。
スルスルむくみんに効果がない②実はむくみではない
むくみという症状は非常にわかりづらく、これむくみだよねっと思っていても実は単に脂肪量が増えているだけのパターンもあります。年齢を重ねるごとに脂肪が蓄積しやすい場所が出たり、筋肉の低下によって、特に下半身の水を上半身に押し出す機能が低下している可能性もあります。
スルスルむくみんを飲んでいても全く効果がない場合は、単に脂肪がつきやすい体質になっている可能性もあるので、簡単な有酸素運動を取り入れてみるのもよいかもしれません。
スルスルむくみんに効果がない③体質が合わない
最後に考えられる理由は、体質の問題です。
この問題は正直言ってどうしようもないです。人によって成分に対する抵抗性や反応は違います。
牛乳を飲んで下痢をしてしまう人もいれば、まったく問題ない人がいるように、スルスルむくみんが効果的な人と、まったく効果がない人がいるのは当然のことですよね。
多くの人が効果を感じている一方、少なからず効果なしの人がいるのというのは事実なので、そのあたりも十分に理解しながら、少しだけ試してみようと思う人だけ購入するようにしましょう。
スルスルむくみんの副作用は
基本的に病気になってしまうほどの副作用を感じてる人はいません。ただし口コミを見ても分かる通り、
- お腹が緩くなる
- トイレが近くなる
- 便秘気味になる
- 体調不良を感じる
などの症状を感じている方はいます。
人によって消化酵素の量は異なっており、スルスルむくみんに含まれる成分の代謝がうまくいかない場合は、下痢になったりする可能性も十分にあります。
授乳中や妊娠中は飲んでもOK？
妊娠中や産後のむくみ対策としてスルスルむくみんを飲もうかなと思っている人も多いかと思いますが、実際胎児や授乳中の乳幼児に悪影響はないのでしょうか。
口コミでは妊娠中のむくみ対策として服用しているかたもおられるようですが、100%安全かどうかを結論付けることはできません。
基本的に毒になるような成分は入っていませんが、胎児や授乳中の乳幼児に対して、研究されたエビデンスが十分とは言えない状態です。
胎児が授乳中の乳幼児がどのような体質であるかによってもまったく見解は変わってきます。例えば、何らかのアレルギー体質を持っている場合、アレルギーのない人にとって悪影響はなくても、アレルギーのある方にとっては毒となります。
なによりもまずは産婦人科の意志に相談されることをおすすめします。
自分の体型やむくみを気にして、もし万が一胎児や乳幼児に悪影響があった場合、後悔してもしきれないです。
ただこれはスルスルむくみんが身体に絶対に悪影響があるサプリメントだと言っているのではないことをご認識していただければと思います。
スルスルむくみんのお得な購入方法
スルスルむくみんの全てを理解したうえで、それでも試してみる価値がありそうだと判断した方にお得な購入方法を解説します。
最も安いのは公式サイト
もっとも安く購入できるのは公式サイトとなっています。
＜定期購入＞
公式サイトの購入の中でも最も安く買えるのが定期購入です。
定期購入は、
- 初回：1069円
- 2ヶ月目以降：3618円
となっています。
＜通常購入＞
定期購入は止めておこうと考えている方は、通常購入も可能です。
通常購入は一袋（1ヶ月分）で4525円です。
ただ通常購入の場合は楽天やAMAZONと同じ価格となります。通常購入をする場合は、ポイントなども考えると楽天やAMAZONで購入したほうがよいかもしれません。
定期購入をした場合の解約方法
最後に定期購入をした場合でスルスルむくみんを解約する場合の方法を解説します。
まず定期購入は、3回のお届けが原則となっています。
つまり最低でも3ヶ月継続購入する必要があるということです。
解約は4回目以降可能ということですね。
解約は電話受付となっています。
電話番号はこちら↓
0120-533-333
3ヶ月未満で解約する場合は
3回未満で解約の場合は、定期購入で割引となっている差額分を請求されます。
仮に2ヶ月で辞めた場合は、通常購入価格で2袋分を購入した場合の価格を請求されるということですね。
解約日に気を付けよう
解約期限は毎月お届け日予定日の7日前までとなっています。それを過ぎると、その月は解約となりませんのでご注意ください。お届け予定日に関しては購入後のマイページで確認できるようになっています。
スルスルむくみんの効果や正しい飲み方まとめ
いかがでしたか？
スルスルむくみんは確かに様々な美容やむくみに良い効果のある成分が含まれており、多くの方が効果を実感されています。ただ一方で、人によっては効果がなかったり、場合によっては下痢や体調不良になることも十分に理解しておく必要があります。
また妊娠中、授乳中の場合は、一人で判断せず必ず産婦人科の意志に服用を相談する必要があります。
どうしてもむくみが取れない！どうにかしたい！という人は、上記の注意事項をしっかりと認識した上で試すようにしましょう。
